現(xiàn)在很多的孩子因為營養(yǎng)過剩，導(dǎo)致患上了小兒肥胖癥，有的家長就很不了解，認為這是孩子成長中正常的現(xiàn)象，等孩子長大了就會消失，這是錯誤的。過于肥胖就是一種疾病，下面介紹一下治療小兒肥胖癥的方法：

飲食控制必須建立在保證兒童正常生長發(fā)育的基礎(chǔ)上。應(yīng)按不同年齡、身高、體重計算熱量，訂出以低熱量、高蛋白、低碳水化合物食譜效果較好。蛋白質(zhì)可按 2～3g/(kg d)，常用的蛋白類食物有瘦肉、魚、雞蛋、豆類及豆制品。碳水化合物過多時，可以葡萄糖形式進入機體，刺激胰島分泌過多的胰島素，促進脂肪合成，因此要給低碳水化合物飲食。脂肪供給熱能特別多，應(yīng)于限制。

限制飲食輔以運動鍛煉可提高肥胖治療的療效，能對減少脂肪起作用的運動是移動體重的運動。在走路或跑步中重要的因素是距離而不是速度，走一公里和跑一公里的減脂效果是一樣的。由于機體的生物節(jié)律周期，參加同樣的運動，下午與晚間比上午多消耗20%的能量，在安排活動時應(yīng)予注意。

由行為分析、行為日記、家長會、行為矯正等部分組成。按照個體化原則，每個肥胖兒童各自存在的問題，不脫離其家庭日常生活的基本模式，制定行為治療方案。

飲食控制必須建立在保證兒童正常生長發(fā)育的基礎(chǔ)上。應(yīng)按不同年齡、身高、體重計算熱量，訂出以低熱量、高蛋白、低碳水化合物食譜效果較好。蛋白質(zhì)可按 2～3g/(kg d)，常用的蛋白類食物有瘦肉、魚、雞蛋、豆類及豆制品。碳水化合物過多時，可以葡萄糖形式進入機體，刺激胰島分泌過多的胰島素，促進脂肪合成，因此要給低碳水化合物飲食。

小兒肥胖癥的出現(xiàn)是生活水平提高的見證，但是也是人們身體健康水平下降的重要證據(jù)，為了孩子的身體健康，參加適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉是很有必要的，同時還要適當(dāng)?shù)倪M補，不能沒有節(jié)制的補身體，那樣只會適得其反的效果。

想要治療肥胖，必須要有堅持不懈的態(tài)度，在生活中家長要讓孩子養(yǎng)成正確的飲食習(xí)慣，不要多吃油炸食品和高脂肪的食品，不要讓孩子隨心所欲的飲食，這樣非常容易讓患者患上肥胖癥。