小兒肥胖癥現(xiàn)在已經(jīng)成為家長們頭等擔(dān)心的疾病，面對自己的孩子，只想要給予他們最好的生活。但是當(dāng)小兒肥胖癥出現(xiàn)的時候，往往家長們就慌亂了手腳，不知道該怎么辦才好。其實對于患有小兒肥胖癥的孩子的家長來說，也不要過于擔(dān)心，而是要及時的通過各種途徑去幫助孩子治療，下面是幾種治療方法。

飲食管理

飲食控制必須建立在保證兒童正常生長發(fā)育的基礎(chǔ)上。應(yīng)按不同年齡、身高、體重計算熱量，訂出以低熱量、高蛋白、低碳水化合物食譜效果較好。蛋白質(zhì)可按 2～3g/(kg d)，常用的蛋白類食物有瘦肉、魚、雞蛋、豆類及豆制品。碳水化合物過多時，可以葡萄糖形式進(jìn)入機體，刺激胰島分泌過多的胰島素，促進(jìn)脂肪合成，因此要給低碳水化合物飲食。脂肪供給熱能特別多，應(yīng)于限制。避免饑餓感為使食后有飽滿感，不使小兒短時間內(nèi)出現(xiàn)饑餓，可加用蔬菜類，如白菜、卷心菜、菠菜、芹菜等。熱卡控制標(biāo)準(zhǔn)5歲以下每日2511.3～3348.4kJ，5～10歲每日3348.4～4185.5kJ，10～14歲每日 4185.5～5022.6kJ。具體供應(yīng)量可依個別小兒實際情況而定。合理調(diào)整三餐熱卡比例早餐占全日總熱卡的30%～35%，中餐占40%，晚餐 25～30%。

體育鍛煉治療

限制飲食輔以運動鍛煉可提高肥胖治療的療效，能對減少脂肪起作用的運動是移動體重的運動。在走路或跑步中重要的因素是距離而不是速度，走一公里和跑一公里的減脂效果是一樣的。由于機體的生物節(jié)律周期，參加同樣的運動，下午與晚間比上午多消耗20%的能量，在安排活動時應(yīng)予注意。

行為療法

由行為分析、行為日記、家長會、行為矯正等部分組成。按照個體化原則，每個肥胖兒童各自存在的問題，不脫離其家庭日常生活的基本模式，制定行為治療方案。

藥物治療

美國FDA已批準(zhǔn)二甲雙胍可用于治療兒童和青少年的胰島素抵抗。目前已開始用二甲雙胍治療嚴(yán)重肥胖的兒童和青少年。二甲雙胍宜在進(jìn)餐時服用，可抑制食欲，延長胃腸對葡萄糖的吸收，可在較大兒童中試用。

無論是哪一種治療方式都肯定會有一定的效果，重點在于持之以恒。所以，家長們在選擇治療途徑的同時一定要做好孩子們的心理工作，只有持之以恒，才能更好的治療小兒肥胖癥。并且，家長們要知道，一味的寵愛孩子也是對孩子的一種傷害。過好的飲食條件是很容易導(dǎo)致小兒肥胖癥的。所以，目前沒有患這個疾病的孩子的家長一定要注意孩子的飲食狀況，避免患上小兒肥胖癥。