夏天腹瀉痢疾怎么辦?空心菜可以止腹瀉治療痢疾嗎?夏天溫度高，食物容易腐敗變質，稍有不慎吃了壞的東西，很可能引起腹瀉或者細菌性痢疾。常見的腹瀉不會給身體健康帶來很多危害，但是一泄不止的痛苦給我們生活、工作帶來諸多不便。這里就教給大家用空心菜根止瀉的妙方，效果不錯。

一、空心菜根可以止腹瀉的原理：清熱涼血

“布衣暖，菜根香”， 其實被丟棄的菜根也有較高的食療和外敷藥用價值，只要徹底清洗，合理利用，就能達到營養(yǎng)保健、防病祛病的作用。在夏天，空心菜是時令菜，菜根較充足，因此空心菜根好好利用，是個寶貝。

中醫(yī)認為，空心菜根，性平、味甘，含蛋白質、脂肪、維生素B1、B2、維生素C等，有清熱涼血、利尿解毒的作用。搗爛外敷可以治療跌打腫痛;煎湯含漱，可治齲齒牙痛。

二、空心菜根止腹瀉的食用方法

食材：空心菜根120克

做法：

1.空心菜洗凈，摘取菜根，切碎;

2.放入鍋內，加半鍋水，加空心菜根，煮開5分鐘，小火煮半小時，放涼即飲。

本水可以治療痢疾。

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