前列腺炎有可能是不良的生活習(xí)慣引起的，不注意個(gè)人衛(wèi)生容易誘發(fā)前列腺炎，性生活不當(dāng)也會(huì)導(dǎo)致前列腺炎的發(fā)病，前列腺炎也有可能是長時(shí)間酗酒引起的，不愛喝水容易導(dǎo)致前列腺炎的發(fā)病，久坐不活動(dòng)也會(huì)導(dǎo)致前列腺炎的發(fā)病，男人應(yīng)該要堅(jiān)持鍛煉可以有效預(yù)防前列腺炎，哪些習(xí)慣會(huì)誘發(fā)前列腺炎？

1、不注意衛(wèi)生：尤其是生殖泌尿器官集結(jié)的下身部位，清潔衛(wèi)生不好，很容易引起尿路感染而誘發(fā)前列腺。

2、性生活不當(dāng)：手淫也好，性生活也好，只要不過頻都無害的，是生理性的，但如果過頻，就是致病因素了;另一種是長時(shí)間禁欲，這也不可取，因?yàn)殚L時(shí)間禁欲也會(huì)反射性引起性器官的充血，當(dāng)然其中也包括前列腺腺體了。所以，性生活不當(dāng)，可以說是很重要的一種病因。

3、酗酒：喝酒的時(shí)候可以使得全身的毛細(xì)血管充血，造成輕度的水腫，前列腺也不例外，而前列腺周圍都是肌肉纖維結(jié)締組織，所以一水腫主要是向內(nèi)向腺體內(nèi)腫，故容易被感染和出現(xiàn)前列腺增生。

4、不愛喝水：正常人一般要求一天至少要喝7杯水，有些人不知道，等到您感覺到渴的時(shí)候已經(jīng)缺水了，已經(jīng)有了代謝上的輕微障礙了，所以不能等到渴了才喝。不渴也要喝，每天早晨起來先喝1杯或2杯涼白開，是個(gè)好習(xí)慣。對前列腺病的形成來說，不喝水，尿就濃縮，尿中的有害有毒物質(zhì)聚積，這就容易回流入前列腺管造成危害致病，所以，不愛喝水的人容易得前列腺病。

5、久坐：有些是職業(yè)上的原因，如長途司機(jī)，有些是習(xí)慣，如坐著打麻將，一坐4~5個(gè)小時(shí)，一方面腹壓對前列腺的壓力加大，一方面，坐姿時(shí)，前列腺體處于水平位上，它的尿道前列腺部和開口于它的前列腺腺管處于同一平面位置上，故如尿中有菌，容易逆行入腺管造成炎癥。

哪些習(xí)慣會(huì)誘發(fā)前列腺炎？不愛喝水容易導(dǎo)致前列腺炎的發(fā)病，久坐不活動(dòng)也會(huì)導(dǎo)致前列腺炎的發(fā)病，精神壓力過大會(huì)增加前列腺炎的發(fā)病幾率，前列腺炎也有可能是大量酗酒引起的，不注意性生活的衛(wèi)生容易誘發(fā)前列腺炎，平時(shí)應(yīng)該要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，盡量選擇寬松的服飾。