對于我們的男性朋友們來說，前列腺癌給我們的男性朋友們帶來的傷害也是比較大的，對于一些高壯的男人來說，前列腺癌也是會傷害著我們的生命的，我們應(yīng)該如何正確的改善，幫助我們的身體恢復(fù)了健康的狀態(tài)當中，才能夠及時的預(yù)防，就讓我們一起來了解一下高大男人要小心前列腺癌找上門。

易得前列腺癌的男人

又高又壯的男人更易患前列腺癌。報道中顯示，這個結(jié)果來自于對8個國家15萬人的調(diào)查，調(diào)查結(jié)果顯示，與正常腰圍的人群相比，腰圍每增加10公分，前列腺癌的發(fā)病風險便增加18%;身高每增加10公分，死于前列腺癌的風險便增加17%。

從這個調(diào)查結(jié)果，研究人員認為又高又壯的男人可能更容易得前列腺癌。此外研究人員還提及，人的身高是無法改變的，為了降低前列腺癌的風險，建議又高又壯的男性注意定期體檢、飲食規(guī)律、戒煙酒。

前列腺癌的病因

前列腺癌的發(fā)生與多種因素有關(guān)，如種族、地區(qū)、遺傳、宗教信仰、飲食等。

1、年齡。前列腺癌在小于45歲男性中很少見，50-59歲男性的發(fā)病率為10%，80-89歲男性的發(fā)病率達到了70%。

2、遺傳。有資料顯示，如果有一個直系親屬患有前列腺癌，那么親屬比普通人發(fā)生前列腺癌的風險高出一倍。

3、種族。資料顯示非裔美國人發(fā)病率最高，亞洲人雖然發(fā)病率達不到西方水平，但也有上升趨勢。

4、飲食。高脂肪飲食可能會增加前列腺癌發(fā)病率。

5、雄激素水平。雄激素水平越高，越有可能促進前列腺癌的生長。

此外，吸煙、飲酒、過多性生活、喪偶等，也有可能是前列腺癌的高發(fā)因素。

前列腺癌如何預(yù)防

1.普查是一種目前普遍接受的有效方法。這種方法是用直腸指檢加血清PSA濃度測定，大部分的人都有做這項檢查，不僅僅是這一項，其它的也要大家做到。

2.避免危險因素這個并不容易做到。因為明確的危險因素有多種，遺傳、年齡等是無法避免的，但是潛在的環(huán)境危險因子如高脂飲食、鎘、除草劑及其他未能確定的因子則可能避免，我們在生活中，盡量遠離前列腺癌發(fā)生的因素，雖然年齡我們預(yù)防不了，但是其它的人為的我們是可以做到的。

3.飲食要合理。生活中要堅持低脂肪飲食、多食富含植物蛋白的大豆類食物、長期飲用中國綠茶、適當提高飲食中微量元素硒和維生素E的含量等措施也可以預(yù)防前列腺癌的發(fā)生，這也是一個好的辦法，多食用水果和蔬菜，對身體不僅僅是一點的好處，還能預(yù)防其它的疾病。

4.通過化學(xué)預(yù)防。這種方法是根據(jù)藥物的干涉方式化學(xué)預(yù)防可分為以下幾種主要類別，如腫瘤發(fā)生抑制劑、抗腫瘤生長的藥物以及腫瘤進展抑制劑等，但是因為前列腺癌的發(fā)生、發(fā)展是一個長期的過程，因此我們可以用藥對前列腺癌的發(fā)生和發(fā)展進行化學(xué)預(yù)防或藥物抑制，這也是一個不錯的預(yù)防前列腺癌的方法。

生活當中有很多的人們并不是特別的了解，有時候前列腺癌給我們的男性朋友們帶來的傷害也是比較大的，在平時的時候及時的按照正確的方式來做，才能夠保護我們的身體，恢復(fù)了健康的水平當中，給我們的生活帶來非常好的幫助的，所以及時的按照正確的方式來改善。