你的身體年齡與實際年齡是否相符
測試六：聽力
選擇最常聽的電臺節(jié)目，將音量調(diào)至平時的1/4，你還能聽清楚嗎?如果聽不清楚，加5歲；如果只能聽清背景音樂或個別詞句，加3歲；基本明白電臺內(nèi)容，加1歲；完全沒障礙，減2歲。
加分方法：每天戴隨身聽的時間不超過1小時，以盡可能低的音量收聽電臺節(jié)目。這樣會迫使大腦皮層調(diào)節(jié)聽覺效率。
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