在日常生活當(dāng)中，大家需要注意孩子的身體變化，有很多的寶寶會(huì)出現(xiàn)挑食現(xiàn)象，嚴(yán)重地影響到了孩子的身體健康，平時(shí)大家需要注意全面護(hù)理，合理地幫助孩子進(jìn)行飲食，不要強(qiáng)迫孩子吃食物，鼓勵(lì)孩子選擇一些食物，寶寶挑食父母應(yīng)該如何糾正？

寶寶挑食，父母應(yīng)該如何糾正

不要強(qiáng)迫

糾正寶寶偏食要遵循循序漸進(jìn)的原則，在幫助孩子糾正偏食的時(shí)候，父母不要強(qiáng)迫孩子馬上斷絕對(duì)原食物的喜愛(ài)，更不要強(qiáng)迫孩子馬上喜歡原本不愛(ài)吃的食物。如故意整一桌全部都是寶寶不愛(ài)吃的食物，來(lái)讓孩子吃等。這些行為都多于偏激，而應(yīng)該采用，逐漸減少孩子喜歡食物的量，同時(shí)增加其他食物，少量多次逐漸增加，讓孩子慢慢適應(yīng)新的口味。

食物混合

許多蔬菜都有一個(gè)中立的味道，很容易在其他食物中混淆，如肉餅，利差，冰沙或漢堡肉餅中。這種效果是最好的，當(dāng)你的孩子在家里或者是在學(xué)校吃午餐時(shí)，把一些他們不愛(ài)吃的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)摻入到他喜歡的食物里面，這樣就能不知不覺(jué)的能讓孩子攝取到全方位的營(yíng)養(yǎng)。

不要叨叨孩子

有挑食問(wèn)題處理挫折的父母。有時(shí)候你會(huì)覺(jué)得隨他去吧，讓他想吃什么，就吃什么。即使他每天上學(xué)的午餐都想吃花生醬和果凍三明。家長(zhǎng)此種放任行為只會(huì)鼓勵(lì)孩子的挑食行為越來(lái)越嚴(yán)重，使情況變得更糟。通過(guò)每天切換他的午餐食材保證他不會(huì)在一個(gè)星期或更長(zhǎng)的時(shí)間內(nèi)具有相同的午餐，避免這種情況。讓他習(xí)慣每天吃不同的食物，以減少對(duì)新事物的恐懼。

不要把重點(diǎn)放在新的食物上

避免新的食物是一盤的中心，因?yàn)槟愕暮⒆油ǔＳX(jué)得接受突然的改變是非常艱巨的。將新的食物菜肴放在主要食物的側(cè)邊，放很多他喜歡的食物在中間，而不是讓新的食物成為主要焦點(diǎn)。此外，請(qǐng)確保有足夠的食物是你孩子喜歡的，這樣如果他不喜歡新的食物，他還有很多其它食物可以填補(bǔ)和滿足他的肚子。

很多的孩子會(huì)有挑食的習(xí)慣，讓家長(zhǎng)非常的擔(dān)心，所以，應(yīng)該注意孩子的飲食方式，不要強(qiáng)迫孩子吃東西，要注意孩子的飲食方案，多給孩子做一些孩子喜歡吃的東西，并且，要注意避免遭到孩子吃飯，容易影響到孩子的身體健康。