體質(zhì)學(xué)說與體健康疾病預(yù)防、發(fā)生、發(fā)展、預(yù)后有著非常密切關(guān)系幾千年前古就對(duì)體質(zhì)進(jìn)行廣泛研究提出各種學(xué)說進(jìn)行不同分類到現(xiàn)研究還進(jìn)行而且更加深入無論怎樣分類有共識(shí)即體質(zhì)有多種特和差異體質(zhì)形成離不開先天和后天兩因素

中醫(yī)稱先天因素為先天稟賦是胎兒母體中就已經(jīng)形成主要為父母遺傳特征如父母身體強(qiáng)壯代也多強(qiáng)壯；父母體弱代也多體弱；父母患有糖尿病、高血壓等疾病也會(huì)將易感遺傳給代；母親懷孕期間身體和精神狀態(tài)甚至飲食、起居對(duì)胎兒先天稟賦強(qiáng)弱都有重要影響如果母親懷孕期間飲食不節(jié)制、心情不寧、煩躁易怒都會(huì)影響孩體質(zhì)因此先天因素是決定體質(zhì)強(qiáng)弱奠基石起著非常重要作用

后天因素包括飲食習(xí)慣、居住條件和氣候、精神狀態(tài)、勞逸情況、社會(huì)環(huán)境等諸方面先后天因素可以相互依存互相轉(zhuǎn)化先天雖然強(qiáng)壯如果后天不注意養(yǎng)護(hù)體質(zhì)就會(huì)由強(qiáng)變?nèi)醢俨�叢生；相反先天不足孩只要后天進(jìn)行正確調(diào)養(yǎng)體質(zhì)就可以從弱變強(qiáng)盡享天年比如父母患有糖尿病后代如果能夠注意飲食調(diào)理堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉減少緊張焦慮就可以避免糖尿病發(fā)生