性愛(ài)有哪些好處呢?很多人會(huì)說(shuō)了，增進(jìn)夫妻感情，維護(hù)家庭穩(wěn)固，的確如此，但是這些只是性愛(ài)作用的一部分，告訴你吧，性愛(ài)的最大功效還在于可以幫你延緩衰老，可以說(shuō)是“終極養(yǎng)護(hù)秘方”。下面我們就為大家列出八大理由，讓你不得不信。

1、性愛(ài)讓膚色更紅潤(rùn)。

美國(guó)克利夫蘭診所的專家表示，性愛(ài)過(guò)程中極度興奮，血管擴(kuò)張，會(huì)讓人膚色更加紅潤(rùn)，容光煥發(fā)。這種美容效果會(huì)持續(xù)數(shù)小時(shí)，但更重要的是，皮膚毛細(xì)血管能得到有效的鍛煉。

2、性愛(ài)可減少面部皺紋。

即使防曬，面部也可能會(huì)早生皺紋。除了日曬之外，導(dǎo)致皮膚皺紋的主要原因在于血管問(wèn)題。血管老化必然導(dǎo)致皮膚缺氧及營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)不足，進(jìn)而加速老化進(jìn)程。性愛(ài)卻可以促進(jìn)血流，是自然有效的防皺方法之一。

3、性愛(ài)增添自信和性感。

性愛(ài)之后，人的步態(tài)更優(yōu)雅，昂首挺胸，自信倍增。自信的人最性感最有魅力，進(jìn)而形成“性愛(ài)—自信—性感”的良性循環(huán)。

4、性愛(ài)讓頭發(fā)更健康。

由于每個(gè)發(fā)囊都有相關(guān)的血管相連，血流量的大小直接決定著頭發(fā)的“內(nèi)在美”和“外在美”。血液量越大，頭發(fā)獲得的營(yíng)養(yǎng)就越多，頭發(fā)也就更加秀美。另外，研究證實(shí)，每周至少做愛(ài)一次的婦女，雌激素的水平比起偶爾做愛(ài)的婦女要高得多。女性做愛(ài)時(shí)，其體內(nèi)會(huì)產(chǎn)生大量的雌激素，讓頭發(fā)更亮澤，皮膚更光滑。