冬蟲(chóng)夏草的食用方法 泡茶煲湯皆可
冬蟲(chóng)夏草最佳食用方法是什么呢?冬蟲(chóng)夏草是一種名貴的中藥,既能食用也能入藥,冬蟲(chóng)夏草的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常的豐富,同時(shí)具有很好的治病功效。那么冬蟲(chóng)夏草該如何食用呢?下面就為大家介紹冬蟲(chóng)夏草的食用方法!
一、泡茶
瑞丹蟲(chóng)草2克,用80℃開(kāi)水浸泡數(shù)分鐘后飲用。可反復(fù)沖泡飲用,最后,取出瑞丹蟲(chóng)草食用。亦可根據(jù)個(gè)人口味,加入西洋參片1克和枸杞子1克,混合沖泡,或與普洱、鐵觀音等茶葉一起沖泡。
二、煲湯
1、蟲(chóng)草水鴨湯:瑞丹蟲(chóng)草10-15克、水鴨1只、生姜5片。
制法:水鴨去毛去內(nèi)臟并洗凈,將瑞丹蟲(chóng)草連同生姜一起放入鴨腹中燉2-4小時(shí),加鹽調(diào)味食用。
2、蟲(chóng)草花膠燉乳鴿:瑞丹蟲(chóng)草5-10克、花膠35克、乳鴿1只、生姜片4片。
制法:乳鴿去毛去內(nèi)臟并洗凈,花膠浸發(fā)后切片,將全部原料一起放入燉盅內(nèi),加水燉2-4小時(shí),加鹽調(diào)味食用。
3、蟲(chóng)草烏雞湯:瑞丹蟲(chóng)草10-15克、烏雞1只、瘦肉100克、紅棗8枚。
制法:烏雞去毛洗凈并切塊,與其它原料一起放入燉盅內(nèi)隔水燉2-4小時(shí),加鹽調(diào)味食用。
4、蟲(chóng)草川貝燉雪梨:瑞丹蟲(chóng)草5-10克、川貝8克、雪梨1個(gè)。
制法:雪梨削皮去心并切塊,將全部原料一起放入燉盅內(nèi)隔水燉2小時(shí),取湯飲用。
相關(guān)文章
-
女人氣血不足怎么辦?3個(gè)妙招讓你氣血充足女人氣血不足會(huì)出現(xiàn)手腳冰涼的現(xiàn)象,并且會(huì)有腰膝酸軟的情況,紅豆和紅棗具有調(diào)理氣血的作用,氣血不足可以食療調(diào)養(yǎng),多吃些調(diào)理
-
哪些中西藥不能同時(shí)服用 你知道嗎我們都知道,有些疾病是需要中西醫(yī)結(jié)合治療的,但是我們也要知道,有些中藥和西藥是不能同時(shí)服用的,下面我們來(lái)看看,到底是哪些
-
怎么延緩衰老 小跑健腦 下蹲強(qiáng)心怎么延緩衰老呢?我們的機(jī)體就像是一臺(tái)機(jī)器,是有若干的零部件組成的,也就是我們身體的各個(gè)器官,當(dāng)然隨著年齡的增加,不斷的使
-
怎么凈化血液 八種食材來(lái)助力血液是身體健康的源泉,把營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)疏送到身體的各個(gè)組織與器官,維持生命的健康。如果身體的血液出現(xiàn)了問(wèn)題,那么身體的健康就會(huì)
-
怎么緩解久坐的危害我們都知道久坐會(huì)給我們的健康帶來(lái)極大的威脅,比如會(huì)傷害心臟的健康,傷害腰椎的健康,傷害腎臟的健康等等,那么怎么緩解久坐的
