回家、旅游、出差……如今，人口流動越來越頻繁，交通運(yùn)輸越來越發(fā)達(dá)，普通百姓也有了越來越多的時間“在路上”。出行安全是“人在旅途”的最大期盼，而交通意外卻時有發(fā)生。不管是常見諸報端的公路車禍，還是“伊春空難”、“寶成鐵路列車墜河”等罕見的運(yùn)輸事故，都讓人扼腕嘆息。作為乘客，我們也許無力阻止事故，卻可以掌握一些應(yīng)急和自救互救知識，在不幸遭遇事故時，盡量減少傷亡。

人在旅途 安全第一

安全出行 科學(xué)避險小常識

中國紅十字會總會訓(xùn)練中心、北京市紅十字會應(yīng)急救護(hù)教育中心講師團(tuán)資深講師 馬桂林

駕駛(乘坐)汽車遇險

汽車的普及給我們帶來了出行方便，車禍的發(fā)生卻常常給個人和家庭帶來無法彌合的身心傷害。而事故發(fā)生的瞬間，一個得當(dāng)?shù)膭幼魍�往能減輕傷害，甚至挽救生命。

應(yīng)急措施：

1. 一旦不可避免的車禍發(fā)生，駕駛員只要意識清醒，應(yīng)立刻關(guān)閉發(fā)動機(jī)并迅速離開車輛，防止油箱爆炸。如果車翻后無力爬出，要鳴笛求救。如車輛碰撞變形，車門無法打開，可嘗試按下車窗或打碎玻璃脫身。如身上著火，應(yīng)立即下車倒地滾動，并且不要張嘴深呼吸或高聲呼喊，以免呼吸道灼傷造成窒息。

2. 經(jīng)驗(yàn)證明副駕駛位是最危險的座位。上車之后應(yīng)立即系上安全帶，這樣在車禍發(fā)生時，會減少60%的沖擊力。如果不幸遭遇車禍，請力圖梗著脖子，盡量不要造成揮鞭樣損傷而導(dǎo)致頸椎骨折。后座的人最好的防護(hù)辦法是緊緊抓住前排座位的座腳，頭向前傾，身體盡量固定在兩排座位之間。切忌喊叫，應(yīng)該緊閉嘴唇，咬緊牙齒，以免咬破舌頭。

3. 除非車輛即將沖出懸崖，留在車上必死無疑，否則不要隨便企圖從疾駛的車輛中跳下。跳車前要做好必要的準(zhǔn)備：脫開安全帶，打開車門，身體抱成團(tuán)——頭部緊貼胸前，腳膝并緊，肘部緊貼于胸側(cè)，雙手捂住耳部，腰部彎曲，從車上滾出�？梢皂槃轁L動，不要與地面硬抗。

4. 若汽車墜入水中，不要驚慌失措，雙手抓緊扶手或椅背，讓身體后仰，緊貼著靠背，隨著車體翻滾。避免汽車在翻滾入水之前，車內(nèi)人員被撞擊昏迷，以致入水后，無法自救而。汽車是有一定閉水性能的，汽車入水后，不要急于打開車窗和車門，而應(yīng)該關(guān)閉車門和所有車窗，阻止水涌入。如有時間，開亮前燈和車廂照明燈，既能看清四周，也便利救援人員搜索。爭取時間關(guān)上車窗和通風(fēng)管道，以保留車廂內(nèi)的空氣。逐漸下沉中，車身孔隙不斷進(jìn)水，到內(nèi)外壓力相等時，車廂內(nèi)水位才不再上升。這段時間要保持鎮(zhèn)定，耐心等待。內(nèi)外壓力不等時，欲強(qiáng)行打開車門反而會方寸大亂，減少逃生機(jī)會。當(dāng)水位不再上升，車內(nèi)外的壓力近乎相等時，做一個深呼吸，然后打開車門或車窗游出。外衣需要先脫下，假如車門打不開，可用修車工具或在手上纏上衣服后打碎車窗玻璃。假如車?yán)锊恢挂蝗耍瑧?yīng)手牽著手一起出來，要確定