我們迎來了秋高氣爽，卻也不得不面對天干物燥，隨之而來的是不斷蓄積的“內(nèi)火”。上火的日子是難受的——低熱、虛汗、咽干、便秘，渾身的不舒坦卻又無法查出具體疾病。白領(lǐng)們?nèi)绾卧谶@個“秋燥”時節(jié)里清熱去火，新浪健康將邀請多位專家為大家出謀劃策。本期為慢性咽炎的防治。

咽部易受重復刺激難以治愈

慢性咽炎也許算得上辦公室當中的“全民病”了。一遇到格外干燥的秋冬季和大風降溫天，辦公室里總會有人咽痛有人失聲——慢性咽炎又發(fā)作了。在廣安門醫(yī)院耳鼻喉科主任孫書臣看來，慢性咽炎的遷延不愈，主要是因為咽部處于呼吸系統(tǒng)的要道上，一切刺激性的東西，都很容易造成咽部的傷害，比如污濁的空氣、煙酒、辛辣食物;同時由于咽部同耳鼻相通，所以慢性咽炎、慢性扁桃體炎等都可能重復引起咽部炎癥，形成慢性咽炎。

慢性咽炎不控制或引發(fā)哮喘

由于慢性咽炎成為了一種“辦公室通病”，而且很不易治愈，所以很多白領(lǐng)人士對其不以為然——無非就是說話不爽而已。但據(jù)孫書臣介紹，慢性咽炎如果不能很好地控制炎癥癥狀，有可能在身體抵抗力較弱的時候，引發(fā)氣管、喉部、鼻腔等處的炎癥，造成上呼吸道更嚴重的癥狀;同時，有一些慢性炎癥是由于“過敏性因素”所導致的，比如帶有嚴重咳嗽癥狀的咽炎，如果不及時控制，有可能會引發(fā)支氣管哮喘，造成非常嚴重的后果。因此，對于較為嚴重的慢性咽炎，一定在及時就醫(yī)，盡量控制炎癥癥狀。

慢性咽炎治療切莫濫用抗生素

對于慢性咽炎的治療，孫書臣認為，對于能夠找到主要誘發(fā)咽炎原因的，醫(yī)生會根據(jù)病因進行治療。而對于病因復雜的慢性咽炎，只能盡量控制炎癥，需要病人在炎癥控制后6-12個月當中，盡量配合醫(yī)生減少各種對于咽部的刺激，才有可能真正治愈。但正是由于病人很難做到這一點，所以慢性咽炎的治愈率很低。

孫書臣提醒，當慢性咽炎發(fā)作的時候，不要輕易使用抗生素，因為這種炎癥很多時候已不是細菌引起的了，用抗生素不僅不能起到作用反而容易導致耐藥。這時候可以選擇一些滋陰利咽的中成藥，比如“清音丸”“清咽潤喉片”。

口含片最多只能連續(xù)用一周

在咽炎發(fā)作的時候，可以選擇一些口含片和漱口水，起到一定的清咽利喉的作用。但很多有慢性咽炎的人將某些“口含片”當做口香糖一樣吃，沒事就含一片，感覺很舒坦。孫書臣認為口含片也不能多用，最多在炎癥發(fā)作急性期中使用5-7天，因為口含片中含有多種藥物，過量攝入會傷脾，導致食欲越來越差。

對于辦公室慢性咽炎患者，孫書臣推薦一款簡單的“中藥茶飲”——用麥冬、菊花、淡竹葉、山楂泡水，每天喝1-2杯，在咽炎癥狀較為嚴重的時候飲用，但不要連續(xù)飲用超過2周�？梢云鸬捷^好的清咽利喉的療效。