發(fā)熱是一種常見的癥狀，小兒發(fā)熱醫(yī)生會建議使用酒精擦拭的方法，其實(shí)中藥擦浴也是很好的一種降溫方法，降溫快而且沒有副作用，一起來學(xué)學(xué)吧。

中醫(yī)將發(fā)熱分為內(nèi)傷發(fā)熱和外感發(fā)熱。外感發(fā)熱多由感冒、流行性感冒引起。但要注意的是，用中藥擦浴治療外感發(fā)熱，首先要對癥治療，對于不同類型的發(fā)熱要使用不同的藥物。

外感風(fēng)寒主要癥狀是發(fā)熱惡寒，無汗頭痛，鼻塞聲重，鼻癢噴嚏，流涕清稀，咳嗽痰多，肢體酸痛，舌苔薄白，脈浮緊等�？捎们G芥水擦浴，把荊芥、羌活、防風(fēng)各10克～20克，加水100毫升～200毫升，煎20 分鐘。

外感風(fēng)熱主要癥狀為發(fā)熱惡風(fēng)或微惡寒，頭痛，鼻塞流膿涕，咳嗽痰黃，口干渴，咽喉紅腫疼痛，舌邊尖紅，苔薄黃，脈浮數(shù)等。可用薄荷、柴胡、黃芩各10克～20克，加水100毫升～200毫升，煎20分鐘后擦浴。

外感夾濕主要癥狀為惡寒，身熱不揚(yáng)，頭脹如裹，肢體酸重，精神困倦，舌苔白膩等�？捎们蓟�、獨(dú)活、防風(fēng)各10克～20克，加水100毫升～200毫升，煎20分鐘后擦浴。

外感夾暑主要癥狀為身熱，有汗不解，心煩，口渴欲飲，胸悶納差，小便短赤，舌苔黃膩等�？捎孟戕浮⒔疸y花、連翹、荷葉各10克～20克，加水100毫升～200毫升，煎20分鐘后擦浴。

荊芥、薄荷、防風(fēng)等中藥在一般的藥店都能買到，煮開后去渣取水，用藥棉蘸水反復(fù)擦雙足涌泉穴(腳心)，也可反復(fù)擦洗全身皮膚或頸部兩側(cè)、腋窩、腹股溝、肘窩等淺表大血管處，擦到皮膚變紅為度。要注意的是，上述方法只適用于外感發(fā)熱，對內(nèi)傷發(fā)熱并不適用 如果患者已知對荊芥、薄荷等藥物過敏則不要擦 在擦浴時(shí)，動作要輕柔，局部 有皮損、腫塊者不宜使用此法 病情較重者，還需注意配合藥物等綜合治療，以免耽誤病情。