大蒜是最常見的香辛調(diào)味料，它被稱為天然抗生素，富含大蒜素等多種營養(yǎng)物質(zhì)和抗氧化劑，它被人熟知的功效大多的就是殺菌抗癌了，但很少人知道這樣用大蒜可以美容，下面就由尋醫(yī)問藥中醫(yī)頻道為你介紹這樣用大蒜可以美容。

這樣用大蒜可以美容

大蒜除了是生活中的調(diào)味品，具有殺菌預防疾病等藥用功效，注意用法及用量還可以美容，大蒜的5種美容功效大概有下面幾種：除皺、祛痘、除妊娠紋、強指甲、防銀屑病。

除皺

大蒜里的某些成分，有類似維生素E與維生素C的抗氧化、防衰老特性，有助于保護皮膚免受自由基損傷，其抗皺作用堪比價格不菲的抗衰化學藥膏。這個偏方已經(jīng)在民間廣為流傳了很久：將三個大蒜瓣搗碎后，涂抹在皮膚皺紋處即可，堅持每天涂，有助于讓皮膚恢復青春活力。

祛痘

大蒜的抗菌屬性有助于清潔皮膚，讓膚色更好�？梢詫⒋笏獍昵谐蓛砂耄�然后在痘痘上輕揉，堅持幾天就可明顯見效。

除妊娠紋

大蒜是為數(shù)不多的去除妊娠紋的秘方之一。將蒜瓣搗碎取汁，滴入熱油中，涂抹在妊娠紋上，堅持兩周即可見效。

強健指甲

大蒜不但可以保護皮膚，還可以強健指甲，防止脆裂折斷。每天用大蒜瓣切片或搗碎后取汁擦指甲，堅持幾周，指甲質(zhì)地明顯改觀，強度恢復如初。另外，大蒜去皮切碎或搗爛，再加入陳醋浸泡3~4天，然后涂抹在灰指甲(甲癬)上，每天2~3次，幾周后真菌感染癥狀可明顯改善。

防銀屑病

蒜瓣數(shù)個搗成泥，加熟菜油調(diào)勻，外敷在患部，大蒜的抗炎作用對緩解銀屑病(俗稱牛皮癬)有一定效果。

大蒜雖好，這些食用禁忌要注意：

1、腹瀉時忌食蒜。

這是因為病人腹瀉時，由于受涼或食用有致疾菌的不潔食物后，引起腸內(nèi)局部粘膜組織炎性浸潤腸壁血管的通透性變異，腸腺體分泌亢進，釀成蛋白質(zhì)、水鹽代謝紊亂，使大量體液滲入腸腔，同時細菌及毒素刺激腸壁，使腸蠕動加快而產(chǎn)生腹瀉。這時，整個腸腔均處于“過飽和”的緊張應激狀態(tài)中，再進食大蒜這一辛辣物，便會更加激惹腸壁，促成血管進一步充血、水腫，使更多的組織液涌入腸內(nèi)，加重腹瀉。

2、忌空腹食蒜，以防引起急性胃炎。

3、忌過量食蒜。

每日成人以吃生蒜二、三瓣，熟蒜四、五瓣即可，小孩減半，多食也無益。

4、忌長期食用大蒜。

大蒜有使腸道變硬的作用，這往往是造成便秘的一個原因，而且能殺死大量的腸內(nèi)常在菌，由此還能引起某些皮膚病。

5、忌外用，以免造成皮膚皸裂。

6、有些人對大蒜有特殊的反應，因此如食用后有不適感，則應忌食。

大蒜是不是很神奇，既可以成為佳肴的調(diào)味品，也可以成為預防疾病的藥用食物，更是又便宜又安全的美容品，但是要切記大蒜的用法用量禁忌，否則不但不會有明顯的效果，還會危機您的健康。以上便是尋醫(yī)問藥中醫(yī)頻道為你介紹的大蒜這樣用可以美容的相關(guān)內(nèi)容，希望能幫助到你，祝你生活愉快！