按摩不僅可以起到減肥的作用，還可以起到瘦臉的效果。大餅?zāi)樖敲妹脗冏顭┤说膯?wèn)題，下面小編教大家按摩頰車穴、天突穴和攢竹穴來(lái)達(dá)到瘦臉的效果。

頰車穴、天突穴——反復(fù)按摩可以打造瓜子臉

位置：沿著臉部下顎輪廓向上滑，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)一處是凹陷的，這個(gè)位置就是頰車穴。而天突穴位于鎖骨的凹陷處。

瘦身作用：由于壓力和熬夜等各種原因，有時(shí)候我們會(huì)出現(xiàn)兩腮浮腫，臉部輪廓不明顯的情況，這時(shí)只要我們按摩頰車穴15分鐘，再用冰水敷臉，臉部的浮腫就會(huì)消失。

假如你是天生的baby face，也不用失望。按摩天突穴可以加快淋巴的循環(huán)速度和臉部肌肉的運(yùn)動(dòng)速度，長(zhǎng)期堅(jiān)持按摩，臉不知不知就變小了。

攢竹穴——有效消除臉部浮腫

位置：位于面部眉頭兩側(cè)，眉毛內(nèi)側(cè)邊緣凹陷處的地方。

瘦身作用：長(zhǎng)期按摩這個(gè)穴位，可以消除臉部的浮腫。MM們可以遵循眼保健操的要求，用拇指抵住太陽(yáng)穴，用食指按住兩側(cè)的攢竹穴來(lái)輕輕旋轉(zhuǎn)。

大餅?zāi)樏妹脗冊(cè)僖膊挥冒l(fā)愁了，只要學(xué)會(huì)以上按摩方法，就可以為自己打造完美的瓜子小臉，經(jīng)常按摩還可以消除臉部浮腫。