中醫(yī)減肥主要是通過針灸相應(yīng)穴位加之其它中醫(yī)常用的輔助治療手段實(shí)現(xiàn)減重，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為單純性肥胖多伴有內(nèi)分泌紊亂，各種激素，尤其是胰島素、性激素、腎上腺皮質(zhì)激素、瘦素等異常，可通過針灸來調(diào)理內(nèi)分泌，使之趨于正常;另一方面，中醫(yī)從臟腑辨證分析肥胖主要與肝脾腎三臟的功能有關(guān)，通過針灸可以達(dá)到調(diào)理臟腑，使肝脾腎臟之功能恢復(fù)正常。

一、中醫(yī)減肥注意事項(xiàng)

1、如果患有皮膚病或其他疾病的人，最好不要進(jìn)行中醫(yī)減肥。

2、如果心臟功能較差，如有佩帶起博器的人，最好不要進(jìn)行中醫(yī)減肥。

3、如果具有出血傾向疾病比如凝血機(jī)制障礙、血友病患者及貧血的人，最好不要進(jìn)行中醫(yī)減肥。

二、中醫(yī)減肥配方

每次所需原料數(shù)量如下：

1、綠茶1.5g(約3只手指夾起的數(shù)量，茶葉店或者超市可以買到)

2、白醋0.2毫升(約4滴，調(diào)味品店或者超市可以買到)

3、太子參3g陳皮3g山藥2g麥芽2g山楂2g(此五種藥材可用2粒江中健胃消食片代替即可)

4、鐵山瘦參2-3g(20-30個(gè)參片，普通參類主補(bǔ)，此參主清，有很好的清油功效，可以在中藥店或者網(wǎng)上買到)

5、枸杞3粒(藥店超市保健品店都可以買的，一定買大而圓潤飽滿的效果最好)

制作方法：將綠茶，枸杞放入杯中注入約300ml開水，加蓋約15分鐘后放入消食片鐵山瘦參再加蓋5分鐘后搖勻澄清后加入白醋后服用。約飲用200ml即可。

服用時(shí)間：每日睡前30分鐘服用。

中醫(yī)減肥利用中醫(yī)辯證施治的原理，從調(diào)整內(nèi)分泌入手，通過針灸、點(diǎn)穴等綜合治療，對(duì)肥胖者的神經(jīng)和內(nèi)分泌功能進(jìn)行調(diào)整。所以對(duì)中醫(yī)減肥有興趣的人，不妨一試。