脂肪堆積而引起發(fā)胖，不單是吃多少動，極大可能是因為姿勢不對。哪些姿勢讓你發(fā)胖?

警惕：這些動作讓你發(fā)胖

扣肩駝背破壞女性曲線

扣肩，會導致胸部不挺拔，松弛下垂。駝背，導致肩、背脂肪堆積，虎背熊腰，失去女性靈秀的感覺!

頸部皮膚松弛的原因

經(jīng)常低頭伏案書寫，頸部容易皮膚松弛，出現(xiàn)雙下巴，兩腮線條模糊，與頸部出現(xiàn)連肉。頸部放松后仰，脖子后面會出現(xiàn)很深的頸紋，脂肪在頸和肩的交界處堆積，出現(xiàn)一個大肉團。

坐姿不當導致腹部游泳圈

坐的時候彎腰弓背，怎么舒服怎么坐，中間地段形成“游泳圈”。多余的脂肪在腰、腹部堆積。

站姿不當導致臀部松弛下垂

站立時腿放松沒勁，上半身的重量都壓在了下半身，導致臀部松弛下垂，臀兩側(cè)肌肉向外迾開，大腿變粗，特別是大腿跟部最粗。