引言：肥胖給人們帶來(lái)的煩惱與日俱增，雖然減肥的方法五花八門(mén)，但結(jié)果不是達(dá)不到減肥的目的，就是引起不良反應(yīng)。下面介紹幾種不傷身體的中醫(yī)減肥妙方，既有較好效果，又不會(huì)帶來(lái)副作用。

1、方一：枸杞子每日30克，沖茶服，早晚各1次，連用7周，用藥無(wú)禁忌，一般1個(gè)月后體重可下降2.6千克。

2、方二：飯前半小時(shí)服用大黃片4-10片，每日1-3次，大便保持每日3次左右。

3、方三：干荷葉100克，山楂250克，浙貝母100克，皂夾(火制)50克，生大黃50克，陳皮50克，上藥研細(xì)末為1療程劑量。每日取干藥50克，用開(kāi)水浸泡，取汁300毫升，每日分2次服，1個(gè)月1療程。

4、方四：茵陳40克，首烏20克，金櫻子30克，黃精30克，生山楂15克，丹參20克，大黃10克，三七粉5克，澤演15克，葛根20克。水煎服，每日2次。

5、方五：決明子30克，澤演、郁李仁各15克，火麻仁、山楂各10克，研末，每袋20克，每日3次，每次1-2袋，飯前半小時(shí)服。

6、方六：番瀉葉、桃仁、豬苓、枳殼、黃芪各10克，研末。每次10克，開(kāi)水沖服，每日1-3次，30天為1療程。

好文推薦:

你吃對(duì)六味地黃丸了嗎？（圖） >>>

男人保養(yǎng)前列腺的小秘方 >>>

這些水果皮比藥還有效（圖） >>>

為啥餓不洗澡飽不剃頭？ >>>

中醫(yī)法輕松鑒別處男處女（圖） >>>

豐胸效果好，七種水果少不了 >>>

“高跟鞋女人”的養(yǎng)生之道(圖) >>>

中醫(yī)告訴你什么時(shí)候補(bǔ)血好 >>>

盤(pán)點(diǎn)生活中的天然“壯陽(yáng)藥”(圖) >>>

中醫(yī)告訴你強(qiáng)腎不衰的秘密(圖) >>>