冬天來(lái)了，換上厚厚的衣服后，你是否不再為夏天那無(wú)法躲藏的游泳圈、贅肉而煩惱了?

是否在冬裝的掩蓋下開(kāi)始胡吃海喝，然后在明年夏天的到來(lái)前在瘋狂的

食減肥?

愛(ài)美是女人的天性，減肥是女人永不過(guò)時(shí)的話題。對(duì)于女人來(lái)說(shuō)，減肥是一生的事業(yè)。從小女孩時(shí)起到成為女人再到變成阿姨甚至?xí)x升為奶奶，沒(méi)有任何另外的一個(gè)話題

如此長(zhǎng)久地伴隨女人的一生。為什么減肥在女人心頭如此揮之不去，為什么那么多的女人為了讓自己瘦一些或者哪怕瘦一點(diǎn)而毫不留情地折騰自己，答案只有一個(gè)：那就是為了美!每每談及減肥，總讓人又愛(ài)又恨。

某某某為什么身材那么好?而我卻怎么也減不下來(lái)?

而男人則很少有過(guò)于關(guān)心自己的體重的。很多年輕人20多歲就長(zhǎng)起了啤酒肚。在這方面男同志要多向女同志學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)。

職場(chǎng)白領(lǐng)一般朝九晚五，平時(shí)基本沒(méi)時(shí)間運(yùn)動(dòng)健身。而上班為了趕時(shí)間，騎自行車上班也不太實(shí)際;忙了一天下班回家，也不會(huì)有心情再去跑跑步了。

而一日三餐，誰(shuí)都不會(huì)省，飲食減肥法還是比較實(shí)際的。