啤酒真的能解暑嗎?

其實(shí)，啤酒，特別是冰鎮(zhèn)啤酒，當(dāng)人們剛喝進(jìn)嘴里的時(shí)候，的確有一種涼爽的感覺。但是，你如喝上一瓶以上的話，照樣能使人口干咽燥、全身發(fā)熱。因?yàn)槠【飘吘购�有酒精，雖然含量少，但是如果一次喝得過多，進(jìn)入*的酒精含量也與喝白酒差不多。因而會(huì)對(duì)*的胃腸、心臟、肝臟及腎臟造成不良影響，導(dǎo)致一些疾病的發(fā)生，且多喝啤酒還潛伏著患痛風(fēng)的危險(xiǎn)。若喝冰鎮(zhèn)啤酒危害更大，冰鎮(zhèn)啤酒的溫度較*溫度低20—30℃，大量飲用會(huì)使胃腸道的溫度急速下降，血流量減少，從而造成生理功能失調(diào)，并影響消化功能，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)�引發(fā)痙攣性腹痛和腹瀉、急性胰腺炎等危及生命的急癥。

啤酒對(duì)消暑不起什么作用

早在1924年，國(guó)外就有人研究過啤酒對(duì)*的影響，每人空腹喝兩瓶中等濃度的啤酒，其反應(yīng)與喝100毫升烈性白酒差不多。受試者心跳驟增，脈搏頻率增加了88%，臂反應(yīng)能力下降了38%，靜止站立能力下降了26%，協(xié)調(diào)能力下降了14%，思維能力下降了5%�？梢�，啤酒和白酒一樣，使身體消耗增加，易于疲乏，且飲啤酒口渴出汗現(xiàn)象更加厲害，不僅達(dá)不到解暑的目的，反而使思維能力、工作效率都受到影響，甚至?xí)�造成工作中的差錯(cuò)事故。

溫馨提醒：炎炎夏日，*機(jī)能處于較弱的狀態(tài)，食欲差，體重減輕，抵抗力相對(duì)差，痛飲啤酒帶來的危害可能更大。所以，夏天劇烈運(yùn)動(dòng)或重體力勞動(dòng)后，應(yīng)當(dāng)休息一會(huì)兒，吃點(diǎn)水果，而不要急于喝啤酒，尤其不要貪圖一時(shí)的涼爽猛喝冰鎮(zhèn)啤酒。最好是適量飲用各種清涼飲料，多喝熱茶、綠豆湯以及吃西瓜等水果。

夏季應(yīng)謹(jǐn)防以下避暑誤區(qū)：

一是認(rèn)為天熱少穿衣服能涼快些。盛夏，最高氣溫一般都接近或超過37攝氏度，皮膚散熱從外界環(huán)境中吸收熱量，越是暑熱難熬之時(shí)，越不應(yīng)赤膊，女性也不要穿過短的裙子。

二是認(rèn)為太陽鏡顏色越深越能保護(hù)眼睛。實(shí)際上，鏡片顏色過深會(huì)嚴(yán)重影響能見度，鏡片應(yīng)能穿過30%的可見光線，以灰色為最佳。

三認(rèn)為喝啤酒能解暑。夏天*出汗較多，消耗也大。如果再不斷地喝啤酒，由酒精造成的“熱乎乎”之感會(huì)不斷持續(xù)，口渴、出汗現(xiàn)象將更加厲害。因此，飲啤酒應(yīng)適量。

四是認(rèn)為“沖涼”能使人更舒服。大汗淋漓時(shí)“沖涼”會(huì)使全身毛孔迅速閉合，使得熱量不能散發(fā)而滯留體內(nèi)，從而引起各種疾病。應(yīng)該選擇溫水浴，溫水浴后，你會(huì)感覺通體清爽。

五是把空調(diào)保持在恒溫狀態(tài)。不斷調(diào)節(jié)居室溫度，可患感冒或其它疾病。居室溫度的變化幅度，應(yīng)控制在3攝氏度到5攝氏度之間。

好文推薦:

快來測(cè)測(cè)一下：看您是否需要補(bǔ)血 >>>

中醫(yī)教你如何從“人中”探索健康>>>

中醫(yī)經(jīng)絡(luò)按摩 讓性感美臀不再是夢(mèng)>>>

常按幾個(gè)穴 讓你性愛更活力>>>

補(bǔ)腎8+2 人人都能做的方法>>>

傷不起！夏天最傷腳的6類鞋>>>