昨晚你做夢了嗎?《盜夢空間》熱映之后，夢境一度成了大家熱議的話題。夢到底是怎么回事?夢境中的場景是我們的潛意識嗎?盜夢真的有可能嗎?反復出現(xiàn)多次的同一個夢境究竟預示著什么?“夢境中出現(xiàn)的意象，比如一條蛇，一頭野獸，或者一條河，對于不同的做夢者具有各自不同的意義。夢本身具有自發(fā)性，每一種夢境與現(xiàn)實可能都存在各種很微妙的關系。”心理專家李敏說，通過夢境了解人的內心與精神狀況，也是心理治療上很重要的一種方法。

為什么經常做同一個夢：

夢境中反復出現(xiàn)的意象，具有非同一般的意義

“曾有一位咨詢者向我描述，他每晚經常做同一個夢，夢見自己總是被一頭野獸追趕，無論怎么拼命奔跑都無法擺脫野獸的追趕。而在現(xiàn)實生活中，他是一個經常敢怒不敢言的人，從來不能正視自己的憤怒情緒，了解到這一點之后，我就知道他為什么會夢到野獸了。這頭夢境中反復出現(xiàn)的野獸實際上就象征著他自己的憤怒，其實他的內心對于憤怒一直很懼怕，于是在夢中就總是被它追逐，而自己其實又很想擺脫這種困擾，于是在夢中不斷地逃離。”李敏說，夢境中反復出現(xiàn)的意象，往往具有非同一般的意義，尤其對生活中心理壓力比較大的人，夢境時常會以魔幻的形式暗示出人潛意識中的某種心里危機。

經常做同一個夢，說明與之對應的一件事對人的心理刺激太過強烈，而且這件事還在潛意識中留下了深刻印象。就比如這個不能正視憤怒的人，平時即便在他不用面對憤怒的情緒時，他的內心對于這種情緒依然是畏懼與不知所措的，所以他會經常做被野獸追的同一個夢。

如果是內心非�？释�得到的東西，也會經常出現(xiàn)在夢中，只要這個心理訴求一天沒有得到解決，它就總是存在人的潛意識中，隨時進入夢境來提醒。比如一個非常想結婚的女人，就會經常做同一個與結婚有關的夢，甚至總是夢到自己離婚，這些與婚姻有關的夢境都是反映她渴望在現(xiàn)實中走進的婚姻的愿望。

夢境與現(xiàn)實：

有時是對應的，有時是相反的

夢與現(xiàn)實的關系，有時是對應的，有時也是相反的。從某種程度上來說，因為夢反映的是心底最直接的愿望，因此在現(xiàn)實中往往是得不到的東西，而在最典型的例子是肚子餓時會夢到紅燒肉，寒冷時會夢到篝火。而抑郁癥患者的夢都是很開心的，因為他們在白天非常痛苦;一旦他們夢里變得痛苦了，就說明病就要康復了。

一個在現(xiàn)實中很內向的人，在夢中往往變得很開朗。“曾有一個抑郁癥患者告訴我，她經常夢見自己在天上飛，而且飛得很高。”李敏介紹說，這個人平時很自卑，總是被自己這種情緒束縛住，整個人都很壓抑，夢中在天上飛的感覺是她的一種幻想，其實她非�？释�能得到這種暢快自由的滿足，因為在現(xiàn)實中得不到，于是在夢境中她滿足了自己，這也是反映了她潛意識中最強烈的一種內心訴求。

從心理學角度分析，不同人的夢境對應的現(xiàn)實也不一樣，但都反映了各自不同的潛意識。比如男人經常做被人追殺、格斗等暴力的夢，這與其在現(xiàn)實中經常面對競爭壓力有關;女人夢見的物往往比人多，比如花、草、動物、云彩等，這是因為她們的神經更敏感也更神秘;老人常做和死去的親人見面的夢，恰恰說明他們潛意識中對死亡的恐懼;小孩常夢見自己從高處落下或飛翔，可能表明他們在生長，也可能表明他們有很多夢想，但在現(xiàn)實中受到制約。