陰虛陽亢吃什么好?
陰虛陽亢吃什么好?中醫(yī)認為以下三個藥膳食療能緩解陰虛陽亢的癥狀,如下:
【白菊花茶】
配方: 白菊花5克,綠茶10克。
制法: 白菊花、茶葉一起放入杯內,開水沖泡。
功效: 清肝瀉火,祛風止眩。
用法: 代茶頻飲。
【葡萄芹菜汁】
配方: 葡萄、芹菜各適量。
制法: 把葡萄、芹菜洗凈,搗爛取汁。
功效: 滋陰養(yǎng)陰,清熱平肝。
用法: 以上汁液用溫開水送服,每天3次,連用1周。
【天麻鉤藤羹】
配方: 天麻9克,鉤藤12克,石決明15克,藕粉20克。
制法: 前三味用布包加水適量,煎取汁液,用煮沸的藥液沖藕粉,加入白糖調味。
功效: 平肝潛陽,熄風止眩。
用法: 每日1劑,連用4~5日。
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