中老年人適合喝藥酒

酒為百藥之長”，有活血、止痛、散寒、助陽的功效，適量飲用，所有的酒都是有一定養(yǎng)生作用的，都可以歸為藥酒、補酒的范疇。但是，我們日常生活中常說的藥酒是從狹義角度講，特指以發(fā)酵酒、蒸餾酒或食用酒精為酒基，在釀酒過程中或直接在酒中加入中草藥制成的酒，有一定的滋補和醫(yī)療作用。

各種藥酒有不同的療效：枸杞酒能降壓、補腎、養(yǎng)陽;人參酒能驅寒、舒筋活血、增強身體免疫力;鹿茸酒能滋陰養(yǎng)血;靈芝酒能益壽延年;首烏酒能滋養(yǎng)頭發(fā)。

我國南方一些地區(qū)常在酒中加入蛇、螞蟻、蝎子等動物藥材，取其活血、祛風濕的作用。《黃帝內經》記載，“年過四十，陰氣自半。”由于大部分藥酒都具有養(yǎng)陰、補陽的作用，所以中老年人喝藥酒比較合適。