隨著生活水平的提高，很多人容易患上高血脂，特別是老年人。高血脂不僅嚴(yán)重影響患者的身體健康，還有可能誘發(fā)癌癥的發(fā)生。那么我們要怎樣才能降低高血脂呢?這里中醫(yī)推薦三款藥茶讓高血脂患者輕松擺脫高血脂。

1、決明子菊花粥降血脂

原料：決明子15克，白菊花10克，粳米100克，冰糖適量。

用法：先將決明子放入鍋內(nèi)，炒到微有香氣時(shí)取出，待冷卻后，與白菊花同煮，取汁去渣，然后放入洗干凈的粳米，煮粥。粥快煮好時(shí)，加入冰糖，煮沸即可食用。每日食用1次，5～7次為1療程。

功能：降血脂，降血壓，適用于高脂血癥、高血壓、動(dòng)脈硬化患者。

2、山楂首烏湯治高血脂

原料：山楂30克，何首烏18克，澤瀉12克。

用法：每日1劑，水煎兩次，早晚分服。

功能：軟化血管，降血脂。

3、枸杞槐花茶降血脂

原料：枸杞子20克，槐花15克。

用法：將二者混合均勻后，分3～5次放入杯中，用沸水沖沏，代茶飲用，每日1劑。

功能：清熱瀉火，益肝補(bǔ)腎，主治陰虛陽(yáng)亢、肝腎陰虧型高脂血癥。

以上這些三款食療方法都是可以幫助大家有效的降低血脂的，血脂過(guò)高的人平日里不妨常常吃一些吧!希望可以幫助到大家!