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藥茶降壓效果好 高血壓患者多喝降壓茶

藥茶降壓效果好 高血壓患者多喝降壓茶

降壓茶在高血壓患者中是比較受歡迎的,因?yàn)榻祲翰鑼儆诰G色保健食品,對(duì)于高血壓的治療具有很好的功效,所以患者可以放心飲用。

1.鉤藤茶:取鉤藤15克、天麻15克,水煎15分鐘(不可超過(guò)20分鐘,否則有效成分被破壞,影響降壓效果),水煎服。

2.菊花茶: 菊花有清熱解毒、平肝降壓作用,取白菊花20克,沸水泡眼代茶飲,對(duì)早期高血壓、頭痛。頭暈、耳鳴效果佳。

3.決明子茶:決明子可祛風(fēng)散熱、平肝明目、利尿,對(duì)高血壓、便秘、高血脂癥效果佳。取決明子 30克、枸杞30克,水煎代茶飲。

4.三七茶:三七有活血化淤作用,可改善心肌供血。取三七15克、紅花15克,水煎代茶飲。

5.荷葉茶: 取行葉100克,水煎代茶飲,有清熱解暑,擴(kuò)張血管,降低血脂、血壓作用,且荷葉又為減肥良藥,對(duì)于肥胖兼有高血壓者更為適合。

6.玉米須茶: 玉米須有健胃、利尿、消腫作用,臨床上廣泛用于腎炎及心臟病引起的水腫。取玉米須50 克、益母草30克,水煎代茶飲。

7.夏枯草茶:取夏枯草30克、芹菜根50克,水煎代茶飲,可平肝陽(yáng)、降血壓,對(duì)目赤、頭暈有效。

8.車前子茶:車前子有明顯的利尿降壓作用,常見(jiàn)于高血壓、慢性肝炎水腫的治療,可長(zhǎng)期服用。取車前子30克、白茅根50克,水煎代茶飲。

9.山楂茶:山楂能改善冠狀動(dòng)脈供血,具有促消化、增進(jìn)食欲、降低血脂作用。取生山楂30克、何首烏20克,水煎代茶飲。對(duì)高血壓、冠心病者長(zhǎng)期服用效果更佳。

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