中藥減肥、中藥養(yǎng)顏、中藥抗癌、中藥補(bǔ)腎、中藥清毒……不知何時(shí)起，中藥開(kāi)始成為了萬(wàn)金油，任何地方都可以抹一抹，效果還一定好。于是各年齡段的男女老少們都開(kāi)始用中藥養(yǎng)生來(lái)武裝自己，有病的治病，沒(méi)病的強(qiáng)身�？墒菍�(duì)于中藥，你又了解多少呢？
    走進(jìn)中藥，加深中藥認(rèn)識(shí)
    現(xiàn)如今，隨著人們保健意識(shí)的提升，中藥逐漸成為人們熱捧的對(duì)象。在本次調(diào)查中，就有75%的受眾服用過(guò)中藥。不過(guò)在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，人們對(duì)中藥的認(rèn)識(shí)程度還不夠深入，16.7%的受眾是通過(guò)醫(yī)生介紹才開(kāi)始了解中藥的。實(shí)際上，了解中藥的渠道很多，比如通過(guò)電視廣播、中醫(yī)咨詢及講座、中醫(yī)藥博物館、報(bào)紙書(shū)刊等各種方式，都能加深對(duì)中藥的認(rèn)識(shí)。
    中藥即中醫(yī)用藥，為中國(guó)傳統(tǒng)中醫(yī)特有藥物。中藥按加工工藝分為中成藥、中藥材。中藥主要起源于中國(guó)，除了植物藥以外，動(dòng)物藥如蛇膽、熊膽、五步蛇、鹿茸、鹿角等；介殼類(lèi)如珍珠、海蛤殼；礦物類(lèi)如龍骨、磁石等都是用來(lái)治病的中藥。少數(shù)中藥源于外國(guó)，如西洋參。
    中藥：重在保健與調(diào)理
    作為人們心目中的萬(wàn)金油，中藥在某些疑難雜癥、慢性疾病的治療上有著顯著的療效。但在調(diào)查中，58.2%的受眾選擇中藥，更多的是用在日常身體的保健與病后調(diào)理上。究其原因主要是中藥在療效上的特有優(yōu)勢(shì)：1、適于調(diào)理身體，且副作用較小。2、能夠固本強(qiáng)身，增強(qiáng)體質(zhì)。3、在某些慢性疾病的治療上，中藥能達(dá)到消除病根的目的。除此之外，15.6%的受眾還將中藥用在美容上，既安全又能起到不錯(cuò)的美容效果�？梢�(jiàn)，中藥已成為人們?nèi)粘１＝○B(yǎng)生的主角。
    當(dāng)然，快節(jié)奏的生活也讓中藥的缺點(diǎn)日益凸現(xiàn)出來(lái)。例如療效緩慢，使得很多病人開(kāi)始轉(zhuǎn)投西藥。除此之外，中藥需要煎煮，性味大且味道很苦，在攜帶方面也遠(yuǎn)不如西藥方便。不過(guò)，這些并不能阻止人們選擇中藥養(yǎng)生的熱情。
    服用中藥有禁忌
    許多人都愿意用中藥來(lái)調(diào)理身體的一些不適或病癥，但中藥并非隨便煎煮喝喝就可以，服用時(shí)也要注意方式方法。在這里，小編特意搜羅一些服用中藥的注意事項(xiàng)，希望對(duì)您有所幫助：
    1、服用中藥，飲食須忌口 。服中藥時(shí)不能吃辣椒、喝濃茶、吃蘿卜，忌生、冷、油膩的食物，因?yàn)檫@些都可能會(huì)降低中藥的療效。
    2、中藥藥性不同，服用時(shí)間需區(qū)分。一般來(lái)說(shuō)，肝、腎、腸道疾患，宜飯前服藥；眩暈、咽喉疾患宜飯后服藥；瀉下藥、滋補(bǔ)藥、驅(qū)蟲(chóng)藥宜空腹服；安神類(lèi)藥宜睡前服用。這些都是根據(jù)病情的不同和藥物作用的特點(diǎn)，對(duì)服藥時(shí)間做出的大致要求。
    3、喝中藥時(shí)最好不要加糖 。有些中藥雖然較苦，但苦味起著一定的藥理作用。如果嫌藥味苦而加糖后飲服，這種作用就不復(fù)存在了，藥效自然會(huì)受到影響。
    4、某些中西藥混用會(huì)中毒 。中藥雖說(shuō)是天然草藥，其實(shí)同樣含有化學(xué)物質(zhì)，如果不熟悉藥性就隨意與西藥混合服用，可能會(huì)發(fā)生中毒現(xiàn)象，甚至死亡。因此，服用中藥時(shí)，需要有專(zhuān)業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)。