小時候常愛看一些神話故事，書中描寫的仙女在與世隔絕的仙境中靠吃些花花草草、瓊漿玉液來延緩衰老，呵護玉顏。雖然那只是神話故事，雖然我們不可能像仙女那樣永葆青春美貌，但吃鮮花來美容卻并不難辦。

       小編推薦：暗香浮動美人茶

　　生活在現(xiàn)代都市中的人也可以試著做些“超凡脫俗”的事，不僅僅是沐浴時在一缸溫暖的清水中撒入片片玫瑰花瓣，用鮮花做面膜，用鮮花洗臉，甚至是食用鮮花，這些都是養(yǎng)顏美膚的好方法。MM們，是不是有點心動了？但到底要怎樣才能用美麗的鮮花美麗自己呢？看過我的介紹便知曉。

　　菊花龍井茶

　　原料：菊花5克，龍井茶3克。

　　做法：先將菊花和茶葉一同放入茶杯中，用沸水沖泡5~10分鐘左右，即可飲用。

　　功效：疏風(fēng)清熱，解毒明目。

　　白荷花露

　　原料：荷花50克，水50毫升。

　　做法：將荷花同水放入鍋內(nèi)煮沸15分鐘，即可取汁飲服。

　　功效：解暑熱、清心脾、除煩渴、爽精神。

　　菊花粥

　　原料：菊花適量，粳米50~100克。

　　做法：霜降前采菊花去蒂，曬干碾成細(xì)粉備用；粳米煮粥，

　　待粥將好再放菊花碾成的粉末10~15克，煮開即可。

　　功效：久服美容艷體，抗老防衰。