現(xiàn)在的成年男女很多都是不避諱的談一些成人之間的性生活之事，對于現(xiàn)在很多的年輕人來說，性生活是不可缺少的一部分。不過其實這些事情，在我們的古代就已經(jīng)有了很多的文獻(xiàn)。下面尋醫(yī)問藥網(wǎng)中醫(yī)頻道就來為大家介紹古人對于房事的認(rèn)知。

我國古代醫(yī)學(xué)強調(diào)性生活前要有一個充分的從精神到形體方面的準(zhǔn)備階段，不能一味急速圖快，只有通過柔情蜜意地依偎、觸撫和情話，使雙方達(dá)到精神意識和諧，性欲高漲時才宜性事，其結(jié)果就會美滿協(xié)調(diào)，還會起到益壽延年的作用。

中醫(yī)古籍《養(yǎng)生方》將房事前所采用的準(zhǔn)備活動稱為“戲道”。其具體有：徐(口句)(徐緩?fù)職?、徐抱、徐傅(輕柔依偎撫附)、徐操(輕緩操摸)、徐撼(徐緩搖動)5種方式，并適當(dāng)配合氣功導(dǎo)引(如吸吮對方口津，意守丹田，閉目內(nèi)想，吸精引氣等)。這樣不僅能使雙方情欲感動，心性爽快，如果常常行之，還能有防老抗病之效果�！抖葱�子》也認(rèn)為房事前“和志”(即戲道)是性和諧所要求的。對如何做到這一點，還有一段頗為通俗明白的敘述。如采�。�“男箕坐，抱女子懷中，于是勒纖腰，撫玉體，申燕婉，敘綢繆，同心同意，乍抱乍勒，二形相傳，兩口相(口焉)……”等一系列動作。從而使“男感陰氣”，“女感陽氣”，雙方情欲熾盛漸趨同步，然后行事自然其樂融融，歡娛無窮，這樣對身心健康有益。這與現(xiàn)代性知識要求刺激“動情區(qū)”的主張是一致的。