如今控族非常的流行，控男控女們對(duì)某種事物、習(xí)慣、行為等有特殊的偏愛(ài)和迷戀，食物控就是其中的一種，瘋狂的喜歡某種食物，甚至不能自拔，專家提醒，食物控一族要當(dāng)心自身的健康狀況，下面為大家介紹一下食物控背后的健康隱患。

1、刺激控可能是缺鋅

對(duì)咖喱等口感強(qiáng)烈的食物上癮，可能顯示的健康問(wèn)題包括鋅缺乏和帕金森癥。

你非常渴望吃具有強(qiáng)烈口感食物的時(shí)候，你的身體可能缺乏鋅元素，導(dǎo)致功能完整的味蕾數(shù)量不足。鋅缺乏還與帕金森癥有些關(guān)聯(lián)。每天生活中的毒素對(duì)細(xì)胞的破壞與帕金森癥有關(guān)。而鋅可以防止這種破壞作用，因此一旦缺鋅會(huì)使細(xì)胞分解毒素的能力下降。吸煙也會(huì)導(dǎo)致身體的鋅缺乏，這可以說(shuō)明為什么許多吸煙者也偏愛(ài)口味刺激的食物。

2、酵母控要查查心臟

對(duì)于酸制酵母的著迷可能意味著你患有心律不齊。

酸制酵母富含B族維生素，在身體釋放能量的過(guò)程中起了重要的作用。B族維生素還起到維持神經(jīng)系統(tǒng)，皮膚和大腦的正常運(yùn)轉(zhuǎn)的作用。B族維生素有八種類型，缺少其中任何一種都會(huì)導(dǎo)致一連串的后果，包括心悸、心律不齊或房顫(心跳不規(guī)則)，慢性疲勞，過(guò)敏，注意力無(wú)法集中等。

3、面包控是缺少幸福感

你瘋狂喜愛(ài)著面包等富含碳水化合物的食物，可能意味著你有抑郁癥的健康隱患。

麻省理工學(xué)院的研究者認(rèn)為，減少攝入碳水化合物的人們很容易受情緒波動(dòng)的影響。高蛋白質(zhì)的飲食可以減少血清素的分泌量，讓人不容易產(chǎn)生幸福感，但是碳水化合物能促進(jìn)它們的分泌，可以減少抑郁情緒的產(chǎn)生，讓人高興起來(lái)。

4、口味重查查甲狀腺

瘋狂喜歡薯片和薯?xiàng)l，口味還比較重，喜吃較咸食物，可能意味著甲狀腺或腎上腺出現(xiàn)了問(wèn)題。

倫敦營(yíng)養(yǎng)中心營(yíng)養(yǎng)學(xué)家表示，壓力過(guò)大會(huì)影響腎上腺的功能。如果某人非常緊張，他們的身體就無(wú)法分泌適合數(shù)量的激素，比如腎上腺素、皮質(zhì)醇和醛固酮。這會(huì)打破體液中的鹽平衡，于是就會(huì)想要吃咸的東西。這些食物也可能意味著你患有碘缺乏癥。碘與甲狀腺病癥有關(guān)，甲狀腺功能衰退可能引發(fā)嗜睡，便秘，體重增加和抑郁等癥狀，而甲狀腺功能亢進(jìn)則會(huì)引起體重減少，焦慮和月經(jīng)失調(diào)。