天氣炎熱干燥的時(shí)候，很多人都在家配一個(gè)加濕器，讓空氣的濕度更能接受一些，同時(shí)也讓周圍不那么熱了。但生活中要注意的是加濕器要科學(xué)使用，不然帶來(lái)的問(wèn)題也不容忽視，像哮喘、濕疹和關(guān)節(jié)炎等病癥。加濕器可以說(shuō)是現(xiàn)在我們休閑生活的必備產(chǎn)品了，所以它的科學(xué)使用很重要。

夏秋天氣干燥，用加濕器增加室內(nèi)空氣濕度，以保持呼吸道濕潤(rùn)，能減少慢性支氣管炎、慢性哮喘等疾病的發(fā)生和復(fù)發(fā)，但如果使用不當(dāng)則會(huì)誘發(fā)肺炎或加重關(guān)節(jié)炎、糖尿病病情。

使用加濕器時(shí)，要控制好房間濕度，健康的環(huán)境濕度應(yīng)保持在45%~65%，各種病菌不易傳播。同時(shí)，使用涼白開(kāi)水或純凈水。自來(lái)水硬度較高，加濕器噴出的水霧中含有鈣鎂離子，易污染室內(nèi)空氣。此外，加濕器應(yīng)該每天換水，一周左右要清洗一次，以免蒸汽被污染。

專家提醒，使用加濕器一定要勤開(kāi)窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣的流通，因?yàn)闈穸葴囟壬仙�，也給有害細(xì)菌提供了滋生溫床，它們進(jìn)入呼吸道容易誘發(fā)哮喘、支氣管炎等疾病。而肺炎、關(guān)節(jié)炎、糖尿病患者應(yīng)慎用加濕器，因?yàn)槌睗竦目諝鈺?huì)加重病情，若確實(shí)需要使用，應(yīng)與�？漆t(yī)生溝通，以確定合適的濕度。

在干燥的西部北部地區(qū)，不能因?yàn)楦稍镆晃兜氖褂眉訚衿�，其�?shí)這并不一定就是好的。如果濕度和溫度沒(méi)有調(diào)節(jié)好，不僅會(huì)有疾病的威脅，還可能造成身體本身的損傷。因此說(shuō)加濕器要科學(xué)使用。>>>甩掉壓力和疲勞的方法