很多人一提到皺紋就覺得很害怕，突然有一天發(fā)現(xiàn)自己皺紋多了就覺得自己老了。其實皺紋可以說是我們“人生的年輪”，多出現(xiàn)在額頭、眼角、兩頰和口周。皺紋也是歲月留下最好的禮物，因為那意味著一個人的閱歷與成熟，然而皺紋也是衰老的標(biāo)志。皺紋除了是衰老的標(biāo)志，還可以預(yù)示健康和疾病。

生活中很多女性發(fā)現(xiàn)臉上出現(xiàn)皺紋，或是皺紋明顯增多時，首先想到的是去美容院進(jìn)行各種各樣的除皺手術(shù)。專家提醒人們，出現(xiàn)皺紋不一定是衰老的表現(xiàn)，也可能是身體內(nèi)某些疾病的直接反應(yīng)。

比如與腎虛有關(guān)聯(lián)的月經(jīng)不調(diào)及某些婦科方面的疾病，可以導(dǎo)致皮膚粗糙、無光澤、皺紋增多，這與自然的衰老沒有直接關(guān)系。但不知情由的女性就會感慨：老得真快。其實當(dāng)疾病一旦得到及時治愈，健康得到恢復(fù)，“衰老”的變化又會奇跡般逆轉(zhuǎn)。

再如中醫(yī)所說的女性濕熱下注，即盆腔炎、陰道炎等炎癥導(dǎo)致的白帶增多、粘稠、有異味，尿頻、急、痛，下腹痛、腰痛等，往往引起顏面的變化，除出現(xiàn)斑塊和痤瘡之外，就是眼角、額頭及面部的皺紋增多，如果這種情況既不及時就診，又把最佳的治療時間耽誤在美容上，難免貽誤病情。

有睡眠障礙的人，也容易皺紋增多。因為睡眠的作用相當(dāng)廣泛，它可以補腎、健脾、和胃、舒肝，所以這些臟腑如果一段時間或長期不能從睡眠中得到很好的休息，就自然“上諸于面”。

不良的飲食習(xí)慣也可以與皺紋的過早出現(xiàn)有關(guān)，因為面部歸屬中醫(yī)理論的“陽明”，即胃脈。長期過飽，可造成脾胃經(jīng)脈郁滯，導(dǎo)致消化不良，從而影響到顏面。夏季過度貪涼飲冷，影響胃的消化功能，過度食辣，出現(xiàn)“火熱上面”，使皮膚粗糙、不潤澤，可能使皺紋增多。還有，中醫(yī)認(rèn)為顏面的皮膚是靠氣血滋養(yǎng)的，所以如果氣血不足，或者氣血有郁滯，臉上也容易出現(xiàn)皺紋。

女性由35歲的旺盛時期開始隱藏衰老的因素，42歲出現(xiàn)衰老，49歲則進(jìn)入更年期，這是自然規(guī)律，現(xiàn)代美容技術(shù)使女性滿足了追求美的愿望，但是僅抓住表面而忽略內(nèi)在，則是本末倒置。

其實有了皺紋并不可怕，我們在遵循自然規(guī)律的同時，關(guān)注自己的健康，從身邊每一個細(xì)小環(huán)節(jié)做起，注重體育鍛煉，相信朋友們一定會永葆青春。