中醫(yī)教你看臉色知疾病
人身體要是有了病臉色也會很難看,下面這幾種壞臉色,你知道得了什么病了嗎?
1、臉頰發(fā)紅
診斷:不知什么時候起,臉頰爬上兩團莫名其妙的"高原紅",這可能是西醫(yī)所說的"原因不明的微熱"。
病因:主要原因是體力過度消耗、身體水分失調(diào)。如果你除了兩頰發(fā)紅,還會過量出汗、經(jīng)常氣喘,那可能是由于高熱引發(fā)的血流障礙。
應(yīng)對方:洗個舒服的熱水澡,吃兩片退燒藥,再美美得睡一覺,很快就能得到緩解,讓臉色恢復(fù)正常。
2、臉頰發(fā)黑
診斷:如果你發(fā)現(xiàn)臉色發(fā)黑,就得考慮是不是腎臟的毛病。
病因:腎臟具有過濾的功能,能調(diào)節(jié)體內(nèi)水分的代謝水平。如果不幸,你的腎臟過濾功能降低,就會使廢物長期堆積在體內(nèi),使皮膚呈現(xiàn)為黯黑色。一開始的表現(xiàn)是在皮膚較薄的地方出現(xiàn)色素沉淀,慢慢地會向四周擴散。
應(yīng)對方:建議你嘗試一下韓國流行的三日蔬果排毒法:每天喝大量的水,吃新鮮蔬果,避免肉食,你體內(nèi)沉積的廢物很快就能排出。
3、臉頰蒼白
診斷:貧血體現(xiàn)為嘴唇、眼瞼內(nèi)側(cè)和臉頰蒼白。
病因:這是血液中負責氧氣輸送的血紅素供應(yīng)不足引起的。另外,呼吸微弱會讓皮膚機能衰退,制造黑色素的功能降低,也容易導(dǎo)致臉頰蒼白。
應(yīng)對方:除了補充營養(yǎng),建議你多做慢跑、散步、游泳等有氧運動,這樣才能確保氧分供應(yīng)充足。
4、臉頰兩側(cè)長粉刺
診斷:荷爾蒙分泌失調(diào)會在額頭、下巴長粉刺。
病因:如果臉頰兩側(cè)長粉刺,首先要考慮是不是清潔不徹底的緣故。除此之外,還可能是心情急躁、生活焦慮、工作壓力過大所致。
應(yīng)對方:不妨來趟自助游,給身體也給心情放個假!
5、臉頰毛孔粗大
診斷:隨著年齡增長,身體皮脂分泌會逐漸減少,皮膚的保濕能力也開始下降,如果這時身體缺乏某種特定維生素,毛孔就會粗大。
應(yīng)對方:最好的解決辦法是攝取足量維生素C,其中所含的膠原蛋白能提高肌膚保濕力,讓肌膚顯得有彈性,毛孔也會隨之縮小。富含維生素C的食物有蘋果、芹菜、香蕉和獼猴桃等。
6、顴骨上的皺紋
診斷:突然發(fā)現(xiàn)顴骨處的皮膚上多了幾道細紋?可能是肝臟功能異常所致。
病因:如果肝功能無法凈化血液或供給血液足夠氧分,會讓血液變渾濁,血液循環(huán)發(fā)生異常,體內(nèi)新陳代謝速率降低,皮膚敏感性增高,從而導(dǎo)致小皺紋出現(xiàn)。
應(yīng)對方:德國健康專家指出,除了咨詢醫(yī)生、提高肝功能代謝水平外,還應(yīng)避免日曬,因為顴骨處的皮膚較薄,紫外線也能帶來傷害。
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