有很多的人喜歡用熱水泡腳，這樣對身體有很好的作用，而且和以促進血液循環(huán)，也可以預防一些疾病，平時大家需要注意一些調(diào)理方式，在日常生活當中，糖尿病患者也要注意水分，祝語時，應該注意避免過度緊張，如果注意出現(xiàn)過敏，應該及時治療，那么，足浴好處多需注意哪些事項？

足浴應該注意什么

足浴與洗腳不同，洗腳是清除足部皮膚表面的細菌、污垢及汗液。因此，不能用足浴代替洗腳。足浴前應該用溫熱清水洗腳，清洗掉足部的細菌、污垢及汗液后，方能進行足浴。

飯前、飯后30分鐘不宜進行足浴。由于足浴時，足部血管擴張、血容量增加，造成胃腸及內(nèi)臟血液減少，影響胃腸的消化功能。飯前足浴可能抑制胃液分泌，對消化不利，飯后立即足浴可造成胃腸的血容量減少，影響消化。

足浴是利用藥力和熱力的協(xié)同作用而發(fā)揮效用的。藥液需要保持適宜的溫度，稍冷即應調(diào)換藥液。浴后，應立即擦干腳部的水，穿上暖和衣服，以免受涼感冒。

足浴的時候，由于足部血管受熱擴張，使頭部血液供應量減少，患者可能會出現(xiàn)頭暈的癥狀。這時候可以暫停足浴，讓患者平臥片刻后，癥狀就可以消失。也可給患者冷水洗腳，使足部血管收縮，以緩解癥狀。

足療的注意事項

一、進行足浴時注意溫度適中（最佳溫度在40℃-45℃），最好能讓水溫按足部適應逐步變熱。

二、做足療保健的時間在30-40分鐘為宜，只有保持一定的溫度和確保規(guī)定的足浴時間，才能保證藥物效力的最大發(fā)揮。

三、飯前、飯后30分鐘內(nèi)不宜進行足浴。

四、足浴足療時，有些藥物外用可起泡，或局部皮膚發(fā)紅、瘙癢。

五、足浴所用外治藥物，劑量較大，有些藥物尚有毒性，故一般不宜入口。同時，足療完畢后，應洗凈患處，拭干。

六、在進行足浴時，由于足部及下肢血管擴張，血容量增加，可引起頭部急性貧血，出現(xiàn)頭暈、目眩。

七、有出血等癥狀患者，不宜足浴。有心臟病及身體虛弱者，洗腳泡腳時間不宜過長，一般不超過10分鐘。

八、按摩后30分鐘內(nèi)須飲溫開水（腎臟和心臟病患者可酌量少飲一些），以利于血液循環(huán)，并有一定的排毒作用。

平時大家需要注意足浴和洗腳的不同，平時大家需要注意自己的生活調(diào)理方式，而且，也要注意保健事項，在飯后不要立刻進行足浴，這樣的影響很大，避免造成血管收縮嚴重，同時，也要注意自己身的疾病，有效進行調(diào)理，避免造成更多的影響。