男人們都喜歡喝點啤酒，喝點酒的確可以增進感情，但是常喝啤酒雖然感覺很爽，但是也會出現(xiàn)啤酒肚的情況。啤酒肚的危害有哪些？啤酒肚不僅會影響美觀，同時會給我們的健康帶來極大的威脅。下面為大家介紹一下啤酒肚的危害及祛除啤酒肚的方法。

啤酒肚誘發(fā)一些類并發(fā)癥，影響壽命

目前已證明有20種以上導(dǎo)致死亡的疾病與腹部肥胖有直接關(guān)系，其中包括冠心病、心肌梗死、腦栓塞、乳腺癌、肝腎衰竭等。此前，有研究表明，挺著“啤酒肚”的男性得高血壓的概率是正常男性的8倍，得冠心病的概率是正常人的5倍，得糖尿病的概率是正常人的7倍，腦溢血和腦梗死等疾病在“啤酒肚”男性中也很常見。

啤酒肚有硬有軟，越硬越危險

很多男人奇怪為什么啤酒肚有硬有軟，看似個體差異，其實是啤酒肚的嚴(yán)重程度不一樣導(dǎo)致的。 熱量嚴(yán)重過剩，體內(nèi)脂肪都堆積在腹部，皮下脂肪過厚，就會出現(xiàn)“啤酒肚”較別人硬的現(xiàn)象。因此，啤酒肚如果很硬，就證明脂肪堆積很嚴(yán)重，相比那些軟軟的大肚子，對身體的損害更大，也更危險。

研究發(fā)現(xiàn)，挺著硬硬的“啤酒肚”的男性得高血壓的概率是“軟啤酒肚”的4倍，得糖尿病的概率是其3倍，得冠心病的概率是其2倍，腦溢血和腦梗死等疾病在“硬啤酒肚”男性中也很常見。相比起來，肚子軟軟的男人還相對風(fēng)險要小。