秋季非常的干燥，就連我們的頭皮屑也是越來越多，頭皮屑落到衣服上，嚴(yán)重的影響美觀，讓你的魅力大打折扣！秋季是頭皮瘙癢、頭皮屑的易發(fā)期，那么我們該如何避免頭皮屑的煩惱呢？下面就為大家介紹秋季護(hù)理頭發(fā)的秘方。

一、護(hù)理小提示

1、有人在頭皮發(fā)癢的時候會不住撓，然后就是越撓越癢，特別還是在用指甲撓得特別狠勁之后，雖然短暫幾秒有所緩解，可是之后會更加厲害。所以如果頭皮發(fā)癢，不要用指甲去抓，要用指腹。把指甲剪短，露出指腹，用按摩的方式來緩解搔癢，還能夠讓人鎮(zhèn)定下來。

2、每人的發(fā)質(zhì)不同，要選擇最適合自己的洗發(fā)水。洗頭時水溫不宜過熱，不然的話容易破壞頭皮和頭發(fā)的油脂，使水分丟失而變得干癢。最后沖洗一定要把洗發(fā)水洗干凈，否則殘留在頭皮上的洗發(fā)水會讓頭皮發(fā)癢難受。

3、陽光強(qiáng)烈的時候要避免頭部暴曬，平時不要吃刺激辛辣的食物，不抽煙、不喝酒，不要對頭皮造成刺激，避免發(fā)癢。

4、不要或盡量少染發(fā)，那些劣質(zhì)的染色劑在令發(fā)質(zhì)變得干枯脆弱的同時，也會對頭皮造成傷害，堵塞毛囊，引起發(fā)癢。

二、洗發(fā)小秘方

1、鹽硼砂洗頭：用食鹽、硼砂各少許，放入盆中，加水適量，溶后洗頭，可止癢去頭屑。

2、陳醋洗頭：陳醋150毫克，加溫水l公升，充分?jǐn)噭颍�每日洗頭一次，對止癢、去屑、生發(fā)、護(hù)發(fā)均有很好的效果。

3、蔥泥洗頭法：先將蔥搗成泥狀，用紗布包好，用它輕拍頭部，直到蔥汁均勻地敷在頭皮和頭發(fā)上為止。幾小時后將蔥泥汁洗掉，止癢、去頭屑的效果也很好。

秋季經(jīng)常會遇到頭皮屑的煩惱，那么我們該如何擺脫頭皮屑呢？以上為大家介紹了祛除頭皮屑的小妙方，希望給大家的生活帶來幫助。

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