面對如今社會上的壓力，對于上班族來說，長期的加班熬夜，導(dǎo)致了過度的勞累，從而會引發(fā)很多的疾病，例如：腎炎，下面小編就為您介紹有效治療腎炎的驗(yàn)方。

腎問題從來就不是小事，特別是對現(xiàn)代工作人員來說，長期勞累傷腎更是習(xí)以為常的事情。這些不良的生活習(xí)慣，可能害腎臟發(fā)炎、病變。每當(dāng)這個(gè)時(shí)候，你該如何正確預(yù)防呢？

與通常所說的發(fā)炎不同，腎臟發(fā)炎盡管都叫做腎炎，但是病因、病理、病程都有很大不同，在預(yù)防、治療、康復(fù)等環(huán)節(jié)，也有很大的區(qū)別。

腎炎有腎盂腎炎、腎小球腎炎、間質(zhì)性腎炎三大類。腎盂腎炎是感染造成的，為尿路感染中的一類；腎小球腎炎是醫(yī)生通常說的腎炎，是免疫介導(dǎo)的變態(tài)反應(yīng)性疾病，其主要病變發(fā)生在腎小球，有一小部分與遺傳因素有關(guān)；間質(zhì)性腎炎，則是由于毒性反應(yīng)侵害腎小管導(dǎo)致的一類腎病。

腎盂腎炎病因是細(xì)菌感染，高發(fā)人群女性多見。癥狀發(fā)熱、食欲不振、惡心、嘔吐。局部癥狀膀胱刺激征，如尿頻、尿急、尿痛和腰部叩擊痛等。
腎小球腎炎病理是一種自身免疫性疾病，是由免疫機(jī)制的紊亂和失調(diào)引起的。

間質(zhì)性腎炎病因與腎毒性藥物、環(huán)境中的毒素等有關(guān)。比如中藥中的木通、防己，西藥中的解熱鎮(zhèn)痛藥和抗風(fēng)濕藥物等。

◆多數(shù)腎炎患者“禍”起過度疲勞◇

臨床醫(yī)學(xué)專家指出，從臨床接診的急慢性腎炎患者的情況來看，約有70％的腎炎病人發(fā)病與長期過度勞累有關(guān)。人在疲勞狀態(tài)下，加上工作、精神緊張，容易造成抵抗力下降，導(dǎo)致細(xì)菌、病毒感染，引發(fā)腎臟損害，出現(xiàn)腰酸腰痛，下肢、眼瞼浮腫和蛋白尿，甚至出現(xiàn)血壓升高、頭暈等現(xiàn)象。

對于工作緊張、易出現(xiàn)疲勞的人員來說，注意早期預(yù)防、合理安排生活非常重要，要注意保暖，避免感冒，工作壓力、負(fù)荷不能過大，要注意勞逸結(jié)合。如果出現(xiàn)感冒等病癥，務(wù)必引起重視，及時(shí)休息、及時(shí)治療。平時(shí)工作緊張勞累的人還要加強(qiáng)營養(yǎng)、適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)身體抵抗力，保持良好的生活習(xí)慣。一旦出現(xiàn)腰酸腰痛、尿中泡沫增多且不易消退、血尿、夜尿增多、尿量減少、尿白蛋白排泄增多、眼瞼或下肢浮腫、頭暈等可能表示腎臟功能異常的情況時(shí)，要迅速采取措施，及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，以免小問題拖成大毛病。

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