春暖花開，又到了春游的好時節(jié)，一家人開著車去家外游玩可以說是一種享受，但是很多人卻害怕坐車，為什么呢?暈車呀!頭暈頭痛，嘔吐不止，游玩的情緒一下全沒了，下面小編就為大家介紹幾個防暈車的小竅門。

嚼塊生姜

生姜辛辣的味道能抑制惡心嘔吐的感覺。在坐車之前一個小時服用1000—2000毫克的生姜補劑或嚼一小塊生姜即可。需要提醒的是，姜會讓血液變得稀薄，如果你正在服用降血壓的藥物，一定要事先咨詢醫(yī)生。

按住手腕

如果感到胃部不適，惡心想吐，可以用大拇指在手腕內(nèi)側(cè)折痕下方5厘米處按壓幾分鐘，癥狀就能減輕。

盯住車外高樓

適宜于輕微的頭暈眼花和嘔吐。如果眼睛盯住車輛內(nèi)部的物體，大腦就會收到“沒有移動”的信號，使內(nèi)耳和大腦不同步，進而出現(xiàn)頭暈。此時可以盯住車外一個固定不動的點(如遠處的高樓)，這樣能讓內(nèi)耳和大腦保持同步，緩解頭暈。