醋是每家廚房必備的調(diào)味品，燉魚燉肉的時(shí)候放些醋可以去腥，炒菜的時(shí)候加點(diǎn)醋可以提味，其實(shí)醋不僅可以食用，還是很好的美容佳品呢!經(jīng)常吃醋會讓你的肌膚越來越潤滑，越來越有彈性。

吃醋可美白

每晚睡前做過面部清潔工作后，以五份食醋和一份甘油的比例調(diào)成混合劑，涂抹于臉部和頸部，可以睡眠過夜，也可在半小時(shí)后以清水洗凈再涂晚霜睡眠，經(jīng)兩星期左右，皮膚明顯白滑哦。

吃醋可護(hù)發(fā)

洗臉時(shí)在清水里加一匙白醋，日久能使皮膚顯得白皙、柔嫩。洗發(fā)時(shí)，將頭發(fā)用含有少量醋的溫水漂洗一下，隔20分鐘后再用清水沖洗，可使干枯的頭發(fā)變得光潤柔滑。

吃醋可祛斑

需要500克食醋浸泡250克黃豆，時(shí)間需要15天，將瓶蓋密封，之后每日取10至15粒浸醋黃豆在早餐后嚼食，對褪減臉部色斑很有功效。

吃醋能擁有氣色

需要新鮮雞蛋10個(gè)，洗凈晾干煮熟后，以500克香醋浸1周后使其軟化，然后剝?nèi)〉鞍缀偷包S，研碎后攪入醋液，每日服1匙醋蛋液，常飲用可使膚色紅潤光華。

吃醋可告別腫眼

使用適量的牛奶，加白醋與溫水調(diào)勻，然后用干凈的棉球蘸抹，反復(fù)在眼皮四周按摩3-5分鐘，最后用熱毛巾蓋住雙眼，每天10分鐘，你也會是一個(gè)“電眼美人”。

吃醋可改善膚色

將250克核桃仁浸在500克食醋中，將瓶口密封，十天后即能飲用，每日飯后飲二湯匙，可以改善皮膚粗糙、晦暗的亞洲婦女肌膚色素，是又便宜又有益的食療。

需要注意的是，吃醋雖好，但是不是任何人都可以食用的。比如胃潰瘍和胃酸過多的患者是不宜食醋的，因?yàn)榇讜�加重胃潰瘍和胃酸的分泌�?br />