據(jù)統(tǒng)計(jì)，全球哮喘患者約3億人，中國(guó)哮喘患者約3000萬(wàn)。哮喘是影響人們身心健康的重要疾病。治療不及時(shí)、不規(guī)范，哮喘可能致命，專家提示，哮喘患者一定要注意飲食，否則危害身體健康。

哮喘患者盡量避免寒涼食物

很多人都知道哮喘患者盡量避免寒涼食物，因?yàn)檫@類食物容易引起咳嗽，而這正是哮喘最忌諱的�？人远嘁蚍尾考不家�發(fā)的肺氣不宣、肺氣上逆所致。此時(shí)如飲食仍過(guò)涼，就容易造成肺氣閉塞，癥狀加重，日久不愈。

哮喘病患者要保持飲食清淡

長(zhǎng)期的哮喘病患者要保持飲食清淡，多食用冰糖雪梨這種潤(rùn)肺的食物最好。橘子果肉中的有機(jī)酸會(huì)刺激胃粘膜，而且橘子中還有大量的胡蘿卜素，攝入過(guò)多會(huì)使皮膚發(fā)黃。而且最重要的是橘子吃多了會(huì)聚熱生痰，所以更不適合哮喘患者吃了。橘子在飲食中可產(chǎn)生內(nèi)熱，加重咳嗽，且痰多黏稠，不易咳出。對(duì)于哮喘患者過(guò)量食用可致痰熱互結(jié)，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病難以痊愈。

綜上所述，橘子這種水果哮喘患者還是不要吃了吧。水果中潤(rùn)肺的有很多，梨就是最好的，不愛(ài)吃還有蘋果。另外如百合對(duì)長(zhǎng)期咳嗽的哮喘患者也非常好，對(duì)哮喘的治愈有極好的輔助作用。

尋醫(yī)專家提醒，為了自己的健康，哮喘患者一定要把住自己的嘴，不要吃橘子，改吃其他潤(rùn)肺的水果食物。