血虛型便秘的患者吃什么能調(diào)理便秘呢？小編接觸過(guò)很多這樣的便秘患者朋友，臉色慘白無(wú)華彩，動(dòng)不動(dòng)就頭暈，蹲下去沒(méi)多久，站起來(lái)的時(shí)候滿眼都是星星，這樣的患者朋友經(jīng)常感嘆自己太弱不禁風(fēng)，實(shí)在讓小編心疼。今天，小編特意收集了適合這樣的血虛型患者的便秘飲食方，希望能幫到各位患者朋友。

中醫(yī)方法治療便秘

【松子粥】

配方：松子仁15～2o克，粳米60克。

制法：松子仁研碎，同梗米煮粥。

功效：養(yǎng)陰潤(rùn)腸。

用法：每日2次，或隨意食之。

【柏子仁燉豬心】

配方：柏子仁15克，豬心1個(gè)。

制法：將柏子仁放入豬心內(nèi)，隔水燉熟，切片，加醬油少許調(diào)味。

功效：養(yǎng)血滋陰，潤(rùn)腸通便。

用法：佐餐食用。

【桑椹地黃蜜膏】

配方：桑椹500克，生地黃200克，蜂蜜適量。

制法：將桑椹、生地加水適量煎煮。每30分鐘取煎液1次，加水再煎，共取煎液2次。合并煎液，再以小火煎熬濃縮至較稠黏時(shí)，加蜂蜜1倍，至沸�；�，待冷裝瓶備用。

功效：養(yǎng)陰清熱，潤(rùn)腸通便。

用法：每日2次，每次1湯匙;以沸水沖化。

【香蕉蘸黑芝麻】

配方：香蕉500克，黑芝麻25克。

制法：用香蕉蘸炒半生的黑芝麻嚼吃。

功效：養(yǎng)陰清熱，潤(rùn)腸通便。

用法：每日分3次食完。

【松核蜜湯】

配方：松子仁50克，核桃仁50克，蜂蜜500克。

制法：將松子仁、核桃仁去衣，烘干研為細(xì)末，與蜂蜜和勻即成。

功效：養(yǎng)陰潤(rùn)腸。

用法：早晚各服2匙。

血虛型便秘臨床表現(xiàn)為大便干結(jié)，面色無(wú)華，頭暈?zāi)垦�，心悸健忘，或顴紅耳鳴，舌淡，脈細(xì)，或舌紅少苔，脈細(xì)數(shù)。根據(jù)小編多年接觸各種便秘患者的經(jīng)驗(yàn)，此類便秘患者只要好好按照上述的“血虛便秘飲食方”進(jìn)行調(diào)理，解決便秘問(wèn)題指日可待！

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