遺傳病是指由遺傳物質(zhì)發(fā)生改變而引起的或者是由致病基因所控制的疾病。遺傳病是指完全或部分由遺傳因素決定的疾病，常為先天性的，也可后天發(fā)病。如先天愚型、多指(趾)、先天性聾啞、血友病等，這些遺傳病完全由遺傳因素決定發(fā)病，并且出生一定時間后才發(fā)病，有時要經(jīng)過幾年、十幾年甚至幾十年后才能出現(xiàn)明顯癥狀。下面介紹幾種常見遺傳疾病的中醫(yī)防范措施。

肥胖癥

發(fā)病率最高的孩子是：父母都是重度肥胖的孩子。如果父母中有一方是肥胖癥，孩子超重的可能性是40%；如果父母雙方都是肥胖癥，那么可能性就會提高到70%。

最好的預(yù)防措施：父母以身作則，孩子就會效仿他們健康的飲食和鍛煉身體的習(xí)慣。醫(yī)生建議：限制孩子喝那些含糖分碳酸飲料；少吃甜點。孩子兩歲以后，應(yīng)該按時檢查身體，這樣才能及早發(fā)現(xiàn)孩子的體重是否存在問題。

高血壓和高血脂

發(fā)病率最高的孩子是：父母患有某種心臟病的孩子。如果父母中的一方患有高血壓或者高血脂，孩子的患病幾率是50%；如果父母雙方都患有高血壓或者高血脂，那么幾率將提高到75%。

預(yù)防措施：給孩子做相關(guān)檢查。專家建議：3歲和3歲以上的孩子應(yīng)該進行常規(guī)血壓檢查；如果父母的血脂指標(biāo)很高(指數(shù)超過180毫克/分升或者更高)，或者父母、爺爺奶奶和姥姥姥爺當(dāng)中有一個人曾被確診為心臟病，那么最好在孩子5歲的時候，帶他去做一次相關(guān)檢查。高血壓和高血脂與飲食很有關(guān)系，所以寶寶過了嬰兒期后，應(yīng)該確保孩子每天營養(yǎng)均衡，每天鍛煉身體，避免過多脂肪的堆積。

皮膚癌

黑色素瘤是一種不常見卻非常致命的皮膚癌。如果父母中有一方患有黑色素瘤，孩子的患病幾率是2%～3%；如果父母雙方都患有黑色素瘤，那么幾率就會提高到5%～8%；如果父母或者某個親戚在50歲之前就被確診患有黑色素瘤，那么孩子得病的幾率將會更高。

最好的預(yù)防措施：盡量避免讓孩子在太陽下直曬。80%導(dǎo)致癌癥的皮膚損傷是發(fā)生在18歲以前的，因此，當(dāng)孩子外出時，給孩子使用防曬油是必不可少的，防曬指數(shù)(SPF)為15或者更高。

糖尿病

孩子患糖尿病的幾率，取決于父母所患糖尿病的類型。如果父母雙方都患有1型糖尿病，遺傳幾率將提高到1/4。2型糖尿病是一種與體重有關(guān)聯(lián)的糖尿病，具有更高的遺傳性。如果父母中有一方患有2型糖尿病，遺傳幾率為1/7～1/3;但如果父母雙方都有2型糖尿病，遺傳幾率就提高到1/2。

最好的防范措施：一些研究表明，一直給寶寶母乳喂養(yǎng)并且在他6個月以后才添加輔食可以略微降低1型糖尿病的患病幾率。對于2型糖尿病來說，要確保孩子的身體得到充分的鍛煉，以免脂肪堆積，確保孩子的飲食營養(yǎng)豐富，多吃水果、蔬菜、全麥?zhǔn)称�，以降低患病幾率�?/p>