国产1级黄片毛片s级|成人网站视频在线观看免费|上司AV在线一区二区三区|亚洲无码成人视频在线观看|三级a片成人可以搜搜|成人免费毛片AAAAAA片?|婷婷涩嫩草鲁丝久久午夜精品|制服Av一二三区|欧洲成人无码在线|日韩在线日韩中文字幕在线观看

 
 
  物價(jià)飆升,快餐漲價(jià),辦公室“帶飯族”又開(kāi)始復(fù)蘇了。自己帶飯好,不光是錢(qián)錢(qián)的問(wèn)題,主要是吃得放心。為了預(yù)防流感,還是少在外面打擠哈…… [詳細(xì)][我來(lái)說(shuō)兩句]
 
讓他人羨慕的帶飯一族
上班帶飯是上個(gè)世紀(jì)的事,曾經(jīng)紅火過(guò)一陣?涩F(xiàn)如今這一“落后現(xiàn)象”為啥又堂而皇之大行其道呢?帶飯是炫耀媳婦的第一方式;把本來(lái)癟癟的公文包撐得鼓鼓的;自己帶飯更省時(shí)間;帶飯促進(jìn)了同事之間的團(tuán)結(jié);節(jié)省了開(kāi)支;更加衛(wèi)生…… [詳細(xì)]
為健康營(yíng)養(yǎng)加入帶飯一族
長(zhǎng)期帶飯上班,王小姐摸索出一套“帶飯經(jīng)”:午餐要緩解上午工作的疲勞,還要為下午的工作“加油”,補(bǔ)充能量最重要,因此應(yīng)多吃些高蛋白的食物,比如米飯、牛肉、雞肉、豆制品以及葉菜等。所帶的炒菜最好只有八分熟,以防微波加熱時(shí)進(jìn)一步破壞其營(yíng)養(yǎng)成分。另外,還要帶一些新鮮水果、酸奶等,既能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)…… [詳細(xì)]
帶飯一族成為新的時(shí)尚
如今的職場(chǎng)都是身不由已啊,對(duì)于一些在寫(xiě)字樓里工作白領(lǐng)們來(lái)說(shuō),到了中午,去哪里解決午餐是同事之間經(jīng)常要討論的問(wèn)題,據(jù)調(diào)查,有一多半的白領(lǐng)們午飯都在外面隨便瞎對(duì)付就了事,只求能填飽肚子就完事,也不管有沒(méi)有營(yíng)養(yǎng),飯菜是否干凈,這樣的飲食長(zhǎng)期吃下來(lái),肯定會(huì)造成以下3個(gè)隱患…… [詳細(xì)]
 
  微波爐加熱飯菜會(huì)致癌嗎?
微波爐熱飯時(shí),飯盒應(yīng)能耐熱至130度以上,方不會(huì)使包裝物內(nèi)成分流出或變質(zhì),而污染食品。含油脂較多的食品在微波加熱時(shí),食品本身的溫度會(huì)高至160……
[詳細(xì)]
  微波爐帶來(lái)嚴(yán)重危害的真相
微波爐食物能引起胃癌,研究發(fā)現(xiàn),有些胃癌及腸癌,皆與常吃微波爐食物有關(guān),這或許解釋了何以美國(guó)人近些年來(lái)患直腸癌的比例增加如此迅速……
[詳細(xì)]
  使用微波爐熱飯的九大禁忌
使用普通的微波爐器皿盛裝食物放入微波爐中加熱,一是熱的食物會(huì)使塑料容器變形,二是普通塑料會(huì)放出有毒物質(zhì),污染食物,危害人體健康……
[詳細(xì)]
  微波食品毫無(wú)營(yíng)養(yǎng)?微波食品有害健康?微波食品可以致癌……一系列聳人聽(tīng)聞的說(shuō)法最近正在中華大地上悄悄的蔓延開(kāi)來(lái)…… [詳細(xì)][我來(lái)說(shuō)兩句]
  微波爐熱飯后是否有微波殘留
微波根本不會(huì)殘留在食物里面。因?yàn)槲⒉ㄊ且环N超高頻無(wú)線電波,它和收音、電視系統(tǒng)所用的 無(wú)線電波性質(zhì)基本相同,只是微波爐所用的頻率比收音機(jī)和電視機(jī)要高……
[詳細(xì)]
  微波爐熱飯火候適宜要掌握
用微波爐熱飯,高火,一般一碗飯轉(zhuǎn)2-3分鐘,這要根據(jù)氣候而定增或減時(shí)間。用碗盛飯熱的話扣上一只空碗;用微波爐專(zhuān)用盒的要蓋上蓋,這樣熱出耒的飯,口感軟好吃;用中火為宜,時(shí)間長(zhǎng)短要看熱的要看您所熱的飯量的多少來(lái)決定……
 
[詳細(xì)]  
  微波爐加熱飯如何保持水分
用微波爐熱飯時(shí),為防止食物中的水分逃逸,必須采取一些防范措施。如放入食物的容器應(yīng)加蓋后烹飪,或用保鮮膜包裹后加熱。這對(duì)含水量少的食物尤顯必要……
[詳細(xì)]
  微波后食品營(yíng)養(yǎng)丟失太多?
微波烹飪會(huì)引起食物營(yíng)養(yǎng)成分的丟失是事實(shí),但實(shí)際上對(duì)食物的任何加工過(guò)程都會(huì)導(dǎo)致其營(yíng)養(yǎng)成分的丟失,而不單單是微波爐加熱……
 
[詳細(xì)]  
帶飯族五花八門(mén)的飯盒
什么材質(zhì)飯盒適合微波爐加熱

  微波爐飯盒 質(zhì)地厚實(shí)堅(jiān)固,無(wú)論怎樣摔跌而不破裂。使用溫度為140℃-零下30℃,即可置于微波爐高火燒煮,又可置于冰柜低溫冷藏。不脆化不老化,保持食物原汁原味。保溫飯盒 可以保持飯菜溫度……

 

  PP是指聚丙烯,具有極好的機(jī)械性能和熱性能,應(yīng)用于各種性能層合材料和包裝材料方面。而PS俗稱(chēng)硬膠,普通硬膠,剛硬而脆,敲打時(shí),發(fā)出金屬般的“丁當(dāng)”的聲音,響聲清脆,俗稱(chēng)“響膠”,無(wú)毒,無(wú)味……
 
飲食健康有疑問(wèn),營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家來(lái)幫忙

Q:老是腹脹怎么辦?
A:腹脹是一種常見(jiàn)的消化系統(tǒng)癥狀,引起腹脹的原因主要見(jiàn)于胃腸道脹氣…… [詳細(xì)]

熱門(mén)問(wèn)答

·腸胃不好,怎樣調(diào)節(jié)?
·輕度貧血,怎么安排食譜

  中午這頓飯重質(zhì)又重量,要吃得飽吃得好,故既應(yīng)注意營(yíng)養(yǎng)搭配與食物選擇,又要注意食品安全與衛(wèi)生,主食最好是米飯,偶爾加點(diǎn)蒸紅薯或玉米棒子也不錯(cuò)…… [詳細(xì)][我來(lái)說(shuō)兩句]
帶飯族最好跟這些菜品說(shuō)不
葉菜、海鮮、涼 拌、剩湯等4樣菜肴不能帶……[詳細(xì)]
帶飯一族適合帶什么菜
可以選擇一些像茄子冬瓜土豆胡蘿卜菜花西葫蘆蘑菇等……[詳細(xì)]
帶飯族3大秘籍和3項(xiàng)注意
身邊同事越來(lái)越多放棄在外就餐,帶著盒飯享受午餐時(shí)光……[詳細(xì)]
為午間改“膳”營(yíng)養(yǎng)
適合微波爐加熱的烹飪方法是蒸、紅燒、燉等……[詳細(xì)]
上班帶飯不當(dāng)可致癌!
蔬菜熱一頓倒不至于產(chǎn)生什么毒素,主要產(chǎn)生亞硝酸鹽……[詳細(xì)]
帶的飯菜不要超過(guò)12小時(shí)
帶飯的存放時(shí)間不要超過(guò)12個(gè)小時(shí),最好在8小時(shí)之內(nèi)……[詳細(xì)]
30攝氏度以上莫帶餐
營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家建議,主食帶米飯、蔬菜帶瓜類(lèi)既營(yíng)養(yǎng)又便利……[詳細(xì)]
主食最好是米飯
從微波爐加熱角度看,熱后米飯基本能保持原有口感營(yíng)養(yǎng)……[詳細(xì)]
我要評(píng)論
最新評(píng)論:
本文很棒,實(shí)用性很強(qiáng)。我要:復(fù)制鏈接 收藏本文至:我的健康之家 我的收藏夾分享轉(zhuǎn)帖至: 轉(zhuǎn)貼到開(kāi)心網(wǎng) 分享到校內(nèi)人人網(wǎng) 添加到Google書(shū)簽