在日常生活中我們都喜歡喝各種各樣的燉湯，把各種食材按需搭配在一起發(fā)揮它們不同的營養(yǎng)，其中豬肉又是我們很多人的首選食材之一，還喜歡加些枸杞、當歸、黨參、蓮子等中藥，但是這些真的適合與豬肉搭配嗎?

首先，推薦與豬肉相宜之物。

蒲公英

只要將蒲公英跟豬肉一起炒來吃，或者燉湯喝，就能發(fā)揮蒲公英的散發(fā)作用，可以幫助我們的身體排出毒素，從而在秋冬時節(jié)遠離干燥和皸裂;而且能通腸利便，還可忙清除呼吸道的灰塵，起到止咳作用，為感冒而咳嗽的親們減少痛苦。

夏枯草

功效不可小視。它與豬肉燉湯，不僅可以讓增強體質(zhì)，還可以治療咳嗽，最重要的是可以減輕糖尿病病人的病情。

粉 葛

這是說到糖尿病就不得不提的。如果跟豬肉一起搭配起來煲湯，可以調(diào)節(jié)我們的脾胃，幫助糖尿病患者改變多飲水的癥狀，還有降血脂、血壓的作用。

鴨舌草

可增強體質(zhì)，緩解全身無力的癥狀，再者，對于長久的干咳有止咳效果，也可改善便秘。