酒水的種類有很多，啤酒就是常見(jiàn)的一種。很多人也都非常的喜歡喝啤酒，比如吃燒烤喝啤酒，是非常享受的一件事情。朋友聚會(huì)的時(shí)候我們也都會(huì)喝點(diǎn)啤酒助興。研究表明，適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)啤酒對(duì)身體健康是有很多好處的。下面我們就為大家介紹一下喝啤酒的好處。

喝啤酒的九大好處

喝啤酒的9大好處！

1、保護(hù)心臟

意大利研究發(fā)現(xiàn)，適量飲用啤酒的參試者比滴酒不沾者罹患心臟病的危險(xiǎn)降低42%。但每天喝啤酒應(yīng)不超過(guò)1品脫(約473毫升)，相當(dāng)于1.4罐。

2、有益大腦和記憶

美國(guó)研究發(fā)現(xiàn)，參試者在做大腦益智訓(xùn)練題前喝點(diǎn)啤酒，有助提高測(cè)試成績(jī)。

3、預(yù)防2型糖尿病

荷蘭研究發(fā)現(xiàn)，每天適度喝啤酒(1-2杯)，患2型糖尿病的危險(xiǎn)明顯降低。

4、有益腎臟健康

芬蘭研究發(fā)現(xiàn)，每天喝一瓶啤酒可使腎結(jié)石發(fā)病率降低40%。研究人員表示，啤酒具有利尿作用，有助于保持腎臟健康。

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