出現(xiàn)白頭發(fā)自然就會(huì)影響到人的形象，所以大家一定要多注意這種問(wèn)題的形成，尤其是積極的選擇好的食療方法來(lái)減輕這種問(wèn)題自然是很重要的，因此在這些上面患者們更是要進(jìn)行治療，那么，中醫(yī)食療小偏方治療白發(fā)?下面咱們就去看看吧。

1、將鮮桑椹1000克(或干品500克)洗凈，加水適量煎煮，每30分鐘取煎液1次，然后加水再煮，共取煎液2次。合并煎液后，再以小火煎熬濃縮，至較為粘稠時(shí)，加蜂蜜300克煮沸�；穑�待冷后裝瓶備用。每次1湯匙，以沸水沖化飲用，每日2次。

2、取大核桃12個(gè)，剝?nèi)ネ鈿ぜ叭馍弦履�，將核桃肉炒香切碎備用，另取枸杞子、何首烏�?0克，小豆或黑大豆240克。

3、將黑豆淘洗干凈并經(jīng)反復(fù)蒸、曬后，貯于瓷瓶?jī)?nèi)，每日食2次，每次食6克，嚼后淡鹽水送下。同時(shí)，每天再吃雞蛋1個(gè)，大核桃仁2個(gè)，堅(jiān)持服用，必有療效。

4、先將枸杞子與何首烏加適量水同煎，至汁濃后濾去渣，然后將炒香切碎的核桃肉和黑豆一起投入汁中，再同煎至核桃肉稀爛、汁液全部被黑豆吸收為度。最后取出晾干或低溫烘干即可服用。每日服2次，每次6～9克，早晚空腹或饑餓時(shí)隨時(shí)服用。

總之上面所講的也就是中醫(yī)來(lái)治療白發(fā)的一些方法，相信大家都有自己的發(fā)現(xiàn)，再者說(shuō)了是疾病就會(huì)影響健康，為此除了要注意這些外人們也需要選擇好的飲食方法來(lái)進(jìn)行減輕問(wèn)題，這樣才能擁有完美的形象，這才是重要的。