說到乙肝，我們都很熟悉，乙肝患者被歧視的事件也是很多的，所以我們一定要做好日常的預(yù)防，減少患上乙肝的幾率，那么哪些人容易被乙肝病毒侵襲呢?下面為大家介紹容易被因肝病毒傳染的三類人群。

簡單來說老年人、小孩和孕婦因為免疫力較低的緣故，非常容易被乙肝病毒所傳染，所以這些人群更加要做好預(yù)防傳染的措施。

1、 老年人

老年人身體各內(nèi)臟器官的功能都會發(fā)生退化，其中肝臟改變亦很明顯。肝臟吸收營養(yǎng)、代謝物質(zhì)和清除毒素的能力也相應(yīng)減退，肝細(xì)胞出現(xiàn)不同程度的老化，肝臟損傷后，肝臟的恢復(fù)能力下降。同時全身免疫功能下降，因此，老年人是肝炎的易感人群。

2、 小孩子

小孩肝臟相對成人來說，血供豐富，肝細(xì)胞再生能力強，但免疫系統(tǒng)不成熟，對入侵的肝炎病毒不能及時清除，且容易產(chǎn)生免疫耐受，成為乙肝病毒攜帶者。

3、 孕婦

孕婦比一般婦女更易患病毒性肝炎，其主要原因是由于妊娠后胎兒生長發(fā)育所需大量營養(yǎng)全靠母體供應(yīng)，造成孕婦的肝臟負(fù)擔(dān)大大加重，抗病能力也隨之明顯下降。

乙肝吃哪些對身體好? 

1、為促進肝細(xì)胞的修復(fù)與再生、應(yīng)增加蛋白質(zhì)供給，一般應(yīng)占總熱能的15%，特別應(yīng)保證一定數(shù)量優(yōu)質(zhì)蛋白，如動物性蛋包質(zhì)、豆制品等的供給。

2、保證維生素供給。維生素B1、維生素B2、尼克酸等B族維生素以及維生素C，對于改善癥狀有重要作用。除了選擇富含這些維生素的食物外，也可口服多種維生素制劑。

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