不知道你有沒有這樣的遭遇，得了煩人的口腔潰瘍，每天都食之無味，吃了很久的藥仍然不見療效，面對這樣的情況，你需要從飲食上去考慮了，有些食物是不利口腔潰瘍的好轉(zhuǎn)的。例如荔枝、胡椒等助熱上火的食物，嚴格關(guān)注嘴，讓疾病好起來。

1、荔枝

性質(zhì)溫熱，多吃極易助熱上火。如清?王孟英指出：“多食助熱，動血，凡上焦有火者忌之。”《本草綱目》亦載：“鮮者食多，即齦腫口痛。”因此，有口瘡之人，包括口舌潰瘍、口糜、齒齦腫痛等，切忌多食。

2、胡椒

性大熱，味大辛，性味俱烈，為純陽之物，極易助熱上火。清王孟英認為“多食動火燥液，耗氣傷陰”，所以，他主張凡咽喉口齒疾病皆當忌食�？诏從藘�(nèi)熱熾盛，心胃有火，法宜清涼之物，胡椒味大辛，氣大溫，切勿食之。誤食之，必將加重病情，慎之慎之。

3、橘子

雖說橘子性涼，但它同時又是高熱量水果。民間也多有這種經(jīng)驗，即一次服食過多的橘子，會引起“上火”表現(xiàn)，會出現(xiàn)口角生瘡，或口腔黏膜潰爛，或舌尖起泡，咽干喉痛等。因此，有口瘡患者，暫不宜食。

4、桂皮

又稱肉桂，為常用的芳香調(diào)料。性大熱，味辛甘，多食久食有助熱上火之弊。因此，患有口瘡之人，切勿服食。

5、常用芳香調(diào)味品

性溫熱，味辛辣，有小毒，易燥熱上火。凡火熱之證或陰虛火旺之病，皆不宜食。正如《本草經(jīng)疏》中所告誡：“一切陰虛陽盛，火熱上沖，……口瘡等證，法所咸忌。”

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