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健康小貼士 教你遠離凍瘡

健康小貼士 教你遠離凍瘡

凍瘡是冬季常發(fā)的病癥,好發(fā)于手腳,面部,耳朵等處,而且容易反復發(fā)作,凍傷過一次,來年冬季還易發(fā)作,所以我們要做好預防,不給凍瘡可乘之機。

局部凍傷按其程度分為四度:

Ⅰ度凍傷:傷及表皮層。局部紅、腫、癢、痛、熱。約1周后結痂而愈。

Ⅱ度凍傷:傷達真皮層。紅、腫、痛、癢較明顯,局部起水泡,如無感染,結痂后兩至三周愈合。

Ⅲ度凍傷:深達皮下組織。早期紅腫并有大水泡,皮膚由蒼白變成藍黑色,知覺消失,組織呈干性壞死。

Ⅳ度凍傷:傷及肌肉和骨骼。發(fā)生干性和濕性壞疽,需植皮和截肢。

發(fā)生凍傷后,不能馬上熱敷或者按摩凍傷部位,以防加重局部水腫。受凍后一至兩小時方可進行熱敷,如果局部皮膚沒有破損,可以涂抹凍傷膏(在醫(yī)院、藥店可以買到),或者用泡過辣椒的酒精涂抹(75%的酒精或者60度以上白酒內(nèi)泡上辣椒),30%的豬油和蜂蜜混合后涂抹效果也不錯。如果皮膚有破損,則需要盡快用新霉素軟膏涂抹,防止感染。

預防凍傷三措施:

1.進行體育鍛煉增強體質(zhì),并進行耐寒鍛煉。從夏天開始即用冷水洗臉、洗腳等。

2.及時吃飯,并注意食物質(zhì)量。多吃熱量較高的食物,如油類、肉類等。

3.用辣椒秧煎水常洗手足可以預防凍傷。