在甲狀腺癌患者中，1/8—1/7的有家族史。有家族史的病人，發(fā)病率比普通人要高。中醫(yī)指出，預(yù)防甲狀腺癌情緒很關(guān)鍵。

而且有一部分甲狀腺癌還是純遺傳性的，父母有，兒女肯定有。在國(guó)外如果已經(jīng)發(fā)現(xiàn)肯定有家族遺傳者，為了防患于未然，家族成員一般在年幼時(shí)都把甲狀腺切除掉。

但對(duì)于大多數(shù)人預(yù)防甲狀腺癌，飲食、運(yùn)動(dòng)對(duì)這個(gè)疾病的預(yù)防幫助并不是特別大，反而情緒不好才是關(guān)鍵。如果一個(gè)人的情緒長(zhǎng)期處于壓抑狀態(tài)，或劇烈波動(dòng)，生物鐘明顯打亂，對(duì)甲狀腺影響明顯。而且壞情緒對(duì)機(jī)體產(chǎn)生負(fù)性刺激，持續(xù)時(shí)間越長(zhǎng)，越會(huì)使自主神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂，進(jìn)而細(xì)胞生長(zhǎng)失控、突變、導(dǎo)致癌癥發(fā)生。不良情緒易造成免疫力低下，加速了癌變。對(duì)此，生活規(guī)律，別太勞累。即使甲狀腺?zèng)]有結(jié)節(jié)，有條件每年做1次甲狀腺彩超，是最有效防御方法。

知道了預(yù)防甲狀腺癌情緒很關(guān)鍵，此外，如果甲狀腺已經(jīng)有結(jié)節(jié)了，是良性的，可半年或者大半年查1次。如果大夫說(shuō)結(jié)節(jié)總體像一個(gè)良性的，但有一些癌的特征，可能就要3個(gè)月復(fù)查一次，以防止癌變。