有些民眾為了芝麻小事操心，臨睡前仍感到頭腦清醒，心情焦燥，亢奮，中醫(yī)師葉家豪指出，如果患者伴隨便秘傾向時，可考慮以三黃瀉心湯加減方治療。

中醫(yī)師葉家豪在養(yǎng)生講座中表示，心情焦燥，容易胡思亂想，睡前仍感覺異常清醒，顏面潮紅者，則可采黃連解毒湯為主方治療，也可改善高血壓所引發(fā)的焦躁感;便秘時，再考慮使用三黃瀉心湯。

對于較亢奮焦燥，壯實者，中醫(yī)治療用方劑，常用使用黃蓮解毒湯，龍膽瀉肝湯，三黃瀉心湯等等。不過這類清熱處方仍建議由醫(yī)師處方為當(dāng)。一般來說，苦寒性藥物不能常吃，對小便清長，虛弱，脈弱無力，尿液顏色經(jīng)常偏淡者的體質(zhì)，苦寒方劑易耗損正氣。

然而身體若并非屬于或接近實熱體質(zhì)，吃苦寒藥物反而適得其反。醫(yī)師提醒，例如有些銀發(fā)族喜歡自己配黃連解毒湯，龍膽瀉肝湯與三黃瀉心湯。

三黃瀉心湯有大黃，黃連及黃芩，其苦寒瀉火，為一常用之中藥方劑，具抗發(fā)炎等作用等，然而體質(zhì)不適合者，吃了反而感到不適。